Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация гематолога онлайн chevron-right

Нужен ли дополнительный витамин Д?

Вопрос закрыт

Нужен ли дополнительный витамин Д? — вопрос №507016

Аноним, 53 года, женский пол

27 мая 2021 г. в 14:27

Мне 53 года, и я хотела бы узнать, нужно ли мне дополнительно принимать витамин Д. Каков результат моего анализа витамина Д, чтобы я могла решить, необходимо ли это.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для точного ответа необходимо знать уровень витамина Д в вашем организме. Рекомендуется сдать анализ, чтобы определить необходимость дополнительного приема витамина Д.

28 мая 2021 г.

Медицинский консультант

5.0

Гематолог

Стаж 10 лет

Уровень витамина Д в организме может варьироваться в зависимости от сезона, рациона питания и уровня солнечной активности. В вашем возрасте важно следить за состоянием костей и общего здоровья, так как недостаток витамина Д может привести к ослаблению костной ткани. Если анализ покажет низкий уровень витамина Д, помимо его приема в виде добавок, стоит также обратить внимание на источники витамина в пище. Например, рыба, яичные желтки и обогащенные продукты могут помочь улучшить ситуацию. Кроме того, рекомендуется проводить больше времени на улице для естественного синтеза витамина Д. Подумайте также о регулярной физической активности, которая способствует усвоению этого витамина.

28 мая 2021 г.

Похожие вопросы

Как расшифровать анализы крови?

Аноним, 25 лет, женский пол

25 февраля 2024 г. в 12:26

Здравствуйте! Я прошла полное обследование и хотела бы узнать подробную расшифровку своих анализов. Есть ли у меня отклонения и какие рекомендации вы...

2 ответа

Что означают изменения в анализе крови дочери?

Аноним, 19 лет, женский пол

14 сентября 2024 г. в 18:09

Доброе утро! У моей дочери 19 лет есть изменения в анализе крови, в частности, понижен витамин Д. Можно ли его принимать, если она проходила ФГС и у...

2 ответа

Проблемы с анализом крови?

Аноним, 18 лет, мужской пол

16 апреля 2023 г. в 13:45

Я сдал анализ крови и результаты показали, что у меня повышены эритроциты, тромбоциты и некоторые другие показатели ниже нормы. Насколько это...

2 ответа

Как истолковать результаты биохимического анализа крови?

Аноним, 27 лет, женский пол

11 февраля 2022 г. в 23:46

Здравствуйте! Я получила результаты своего биохимического анализа крови. Могли бы вы помочь понять, все ли показатели в норме? Замечаю, что витамин Д...

2 ответа

Что значит плохая биохимия крови?

Аноним, 35 лет, женский пол

30 июля 2023 г. в 14:32

Добрый день! Я сдала анализ крови, и результаты показали низкий уровень натрия и витамина Д. У меня нет хронических заболеваний, недавно обнаружили...

2 ответа

Какую дозировку витамина Д мне принимать?

Аноним, 29 лет, женский пол

18 апреля 2022 г. в 21:46

Здравствуйте, я сдала анализ на витамин Д, и у меня результат 30 нг/мл. В рекомендациях сказано о снижении поступления этого витамина, а также...

2 ответа

Как поднять уровень витамина Д и улучшить самочувствие?

Аноним, 29 лет

10 июля 2022 г. в 21:01

Здравствуйте, я сдала анализы, и уровень витамина Д оказался 15.78. Я ощущаю общую усталость и нервозность. Также есть показатели по анализам: ТТГ -...

2 ответа

Как поднять уровень витамина Д?

Аноним, 26 лет, женский пол

30 марта 2024 г. в 21:41

Здравствуйте. Я сдала анализ на витамин Д, и результат оказался 19.70. Принимаю сейчас 2000 единиц. Какую дозировку мне следует увеличить, чтобы...

2 ответа

Что означают результаты анализа лейкоцитов?

Аноним, 29 лет, женский пол

17 июня 2022 г. в 02:11

Здравствуйте, наш доктор говорит, что анализы в норме, но я переживаю из-за уровня лейкоцитов. Может быть, это связано с тем, что я давала витамина...

2 ответа

Повышение тромбоцитов – повод для беспокойства?

Аноним

17 ноября 2017 г. в 22:49

Здравствуйте! Мне 33 года, я курю и принимаю валсартан с пантопразолом. В недавнем анализе крови у меня обнаружили, что уровень тромбоцитов повысился...

2 ответа

Гематологи онлайн

Степашкина Анастасия Сергеевна
4.9
16 отзывов
Гематолог
Стаж 11 лет, первая категория
Степашкина Анастасия Сергеевна — гематолог, со стажем 11 лет, первая категория. Принимает в клинике: Центр флебологии «Флебомед». Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
510 ответов
Головизнина Мария Сергеевна
4.6
2 отзыва
Гематолог, Детский гематолог
Стаж 14 лет
Головизнина Мария Сергеевна — гематолог, детский гематолог, со стажем 14 лет. Принимает в клиниках: Клиника Фомина и Клиника Фомина. Дети. Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
382 ответа
Кузнецова Галина Михайловна
4.4
9 отзывов
Гематолог
Стаж 28 лет, высшая категория
Кузнецова Галина Михайловна — гематолог, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника МЧС ВЦЭРМ на Оптиков 54, Клиника №2 ВЦЭРМ МЧС России и Клиника молекулярной диагностики MD. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
31 ответ

Популярные гематологи

Мартынов Олег Иванович
4.8
7 отзывов
Гастроэнтеролог, Гематолог, Диетолог, Терапевт
Стаж 32 года
Медицинский центр «КМ-Клиник»
ул. Дмитрия Ульянова, д. 6 корп. 1
Академическая (700 м)
+7 (499) 271- ... показать
Ершов Николай Михайлович
4.6
6 отзывов
Гематолог, Детский онколог
Стаж 13 лет
MedSwiss на Ермолаевском
Ермолаевский пер., д. 22/26
Маяковская (450 м)
Тверская (600 м)
Пушкинская (650 м)
+7 (495) 150- ... показать
Степашкина Анастасия Сергеевна
4.9
16 отзывов
Гематолог
Стаж 11 лет, первая категория
Центр флебологии «Флебомед»
Прием от 1 600 руб.
Коломна, Парковый пр-д, д. 5
+7 (496) 623- ... показать

Ответим за 17 минут