Нормальный ли у меня вес? — вопрос №397540

Индекс массы тела (ИМТ) в вашем случае составляет примерно 18,6, что действительно находится в пределах нормального диапазона, хотя и близко к нижней границе. Важно понимать, что в подростковом возрасте тело активно развивается, и показатели могут значительно варьироваться. Консультация эндокринолога, который рекомендовал целевой вес 68 кг, может быть связана с тем, что он учитывает различные аспекты вашего здоровья, включая уровень мышечной массы, обмен веществ и его собственные наблюдения за вашим развитием. Помимо роста и веса, стоит обратить внимание на ваше общее самочувствие, физическую активность и рацион питания. Нормальное физическое развитие не всегда связано только с ростом или весом. Если вы беспокоитесь о вашем весе или росте, лучше всего обсудить это с вашим врачом, чтобы он мог провести полноценную оценку. Возможно, стоит рассмотреть возможность консультации диетолога для разработки персонализированного плана питания, который будет соответствовать вашим потребностям на этом этапе жизни. Важно придерживаться сбалансированного питания и заниматься физической активностью, чтобы поддерживать здоровье и благополучие.

Ваш вес в 55 кг при росте 172 см показывает, что индекс массы тела (ИМТ) составляет примерно 18,6, что считается нормальным и даже немного ниже среднего для вашего возраста. Важно понимать, что в подростковом возрасте физическое развитие может происходить с разной скоростью, и рост может временно остановиться. Ваш врач-эндокринолог мог указать 68 кг как целевую массу, основываясь на определённых факторах, таких как ваши индивидуальные особенности и структура тела. Если у вас есть сомнения или вопросы о вашем весе и росте, рекомендую обсудить это с врачом, который сможет оценить ваше состояние в более широком контексте и дать рекомендации по питанию и физической активности. Помните, что здоровье важнее цифры на весах.