Нормальное ли у меня давление? — вопрос №6098

Показатели давления 150 на 80 или 160 на 90 мм рт. ст. считаются повышенными и могут указывать на гипертензию для вашего возраста. Кроме контроля давления, рекомендую также обратить внимание на привычки, такие как уменьшение употребления соли и увеличение физической активности. Консультация с врачом поможет разработать индивидуальный план для нормализации артериального давления.

Артериальное давление 150 на 80 или 160 на 90 мм рт. ст. считается повышенным, особенно если эти значения фиксируются регулярно. Для людей старше 60 лет нормальные показатели артериального давления обычно находятся в пределах 130-139 на 70-79 мм рт. ст. Наличие давления выше 140 на 90 уже говорит о гипертензии, даже если нижнее давление в пределах нормы. Важно также учитывать, что каждый случай индивидуален, и на уровень давления могут влиять различные факторы, такие как общее состояние здоровья, наличие хронических заболеваний и образ жизни. Рекомендую вам посетить врача для полного обследования и обсуждения возможных способов контроля артериального давления, таких как изменения в питании, физическая активность и, при необходимости, медикаментозная терапия.