Нормально ли высокое давление после физической нагрузки? — вопрос №150062

Повышение давления после физической нагрузки может быть нормальным, однако важно следить за его динамикой и реакцией организма. Если у вас есть наследственная предрасположенность к повышенному давлению, рекомендуется регулярное наблюдение у врача и соблюдение рекомендаций по физической активности.

Высокое давление после физической нагрузки может быть нормальным, однако в вашем случае важно учитывать наследственные факторы и индивидуальную реакцию организма. Рекомендуется снизить интенсивность тренировок и постепенно увеличивать нагрузку, а также вести дневник физической активности и показателей давления. Обсудите свои результаты с врачом, который сможет предложить более детальные рекомендации и, при необходимости, внести коррективы в программу тренировок или назначить дополнительные обследования.