Нормально ли низкий пульс в покое после интенсивной физической активности? — вопрос №458548

Низкий пульс в покое, особенно у спортсменов и людей, занимающихся интенсивной физической активностью, может быть нормальным явлением. У тренированных людей сердечно-сосудистая система адаптируется к физическим нагрузкам, и частота сердечных сокращений может снижаться в покое. Пульс в диапазоне 60-70 ударов в минуту считается нормальным, а пульс 50 ударов в минуту также встречается у тренированных людей. Однако причиной беспокойства могут быть ощущения дискомфорта в области сердца. Это может указывать на потенциальные проблемы, такие как аритмия или другие сердечно-сосудистые нарушения. Я рекомендую вам обратиться к врачу для полной оценки состояния вашего сердца, особенно если дискомфорт не проходит и сопровождается другими симптомами, такими как одышка, головокружение или усталость. Не стоит пренебрегать своими ощущениями, лучше все проверить и убедиться, что все в порядке.

Снижение пульса в покое может быть нормальным для людей, занимающихся спортом, но ощущения дискомфорта в области сердца требуют внимания. Даже если это связано с высокой физической подготовленностью, важно исключить возможные патологии. Я настоятельно рекомендую пройти обследование у кардиолога для более детальной оценки вашего состояния сердца и исключения аритмии или других нарушений.