Вопрос закрыт

Нормально ли не понимать, спала ли я? — вопрос №512979

Аноним, 27 лет, женский пол
16 июня 2021 г. в 23:04
Как кормящая мама, я не могу понять, спала ли я или просто лежала, так как кормлю ребенка по требованию каждые 1-2 часа. Это нормально, что я не всегда осознаю, спала ли я или нет?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Да, это абсолютно нормально для кормящей мамы. Усталость и прерывистый сон могут делать осознание сна затруднительным. Главное - стараться отдыхать, когда есть такая возможность.

Медицинский консультант
5.0
Сомнолог
Стаж 10 лет

Недостаток сна и высокая степень усталости могут затруднять осознание отдыха. Попробуйте организовать свои периоды отдыха и сна так, чтобы у вас был шанс поспать дольше, когда кто-то может помочь с ребенком, например, в выходные. Также стоит рассмотреть возможность медитации или релаксации перед сном, чтобы помочь своему организму расслабиться и лучше отдыхать.

Похожие вопросы
Как помочь ребенку спать без груди?
Аноним, 27 лет, женский пол
20 ноября 2022 г. в 23:15
Здравствуйте. У меня 3-месячный ребенок, который не может спать без груди. С 11 недели он сосет грудь во время дневных снов и начинает плакать, если...
2 ответа
Почему ребенок 6 месяцев беспокойно спит и отказывается от бутылочки?
Аноним, 41 год, женский пол
10 февраля 2022 г. в 01:41
У моего 6-месячного ребенка очень беспокойный сон, он просыпается каждый час и не хочет спать в кроватке. При этом он отказался от бутылочки с смесью...
2 ответа
Почему новорожденный спит больше обычного?
Аноним, 23 года, женский пол
15 марта 2023 г. в 17:08
Здравствуйте. У моего новорожденного ребенка появился такой режим: он много спит и почти не просыпается для кормления. Вчера он мучился с животиком,...
2 ответа
Можно ли кормящей маме есть красную рыбу?
Аноним
19 июля 2017 г. в 12:03
Можно ли кормящей маме, у которой ребенку 2,5 месяца, есть красную рыбу?
2 ответа
Почему я теряю вес при грудном кормлении?
Аноним
17 мая 2021 г. в 17:00
Здравствуйте, я кормящая мама и уже 9 месяцев кормлю ребенка практически без прикорма. Несмотря на нормальное питание, я теряю вес: за 9 месяцев после...
2 ответа
Нужно ли будить ребёнка для кормления?
Аноним
22 февраля 2022 г. в 23:31
Дочке почти 3 месяца, и она спит около 5 часов подряд. Нужно ли её будить для кормления, ведь в роддоме сказали, что между кормлениями не должно быть...
2 ответа
Как наладить режим кормления и сна у ребенка?
Аноним, 27 лет, женский пол
26 мая 2018 г. в 00:29
Здравствуйте! У моего ребенка, который на искусственном вскармливании с рождения, сбился режим после перехода с 6 разового питания на 5 разовое. Он...
2 ответа
Почему мой новорожденный плохо спит и отрыгивает после кормления?
Аноним, 19 лет, женский пол
12 мая 2016 г. в 11:24
У моего новорожденного ребенка проблемы со сном. Он плохо спит, а также не набирает вес на грудном вскармливании. Сейчас мы на смешанном питании, я...
2 ответа
Ночные кормления: нужно ли их прекращать?
Аноним, 27 лет, женский пол
13 марта 2021 г. в 13:26
Здравствуйте! Моему ребенку почти 4 месяца, и мы все еще просыпаемся на ночные кормления. Врачи сказали, что в этом возрасте ребенок должен спать 6...
2 ответа
Почему дочка стала плохо спать?
Аноним, 23 года, женский пол
23 сентября 2017 г. в 00:20
Здравствуйте! Моей дочери 6,5 месяцев. Раньше она спала ночью по 5 часов, а теперь просыпается каждые 1-2 часа. Это связано с тем, что у нас были...
2 ответа
Сомнологи онлайн
  • Аминова Мария Дмитриевна - Москва
    Аминова Мария Дмитриевна
    Невролог, Сомнолог
    Стаж 8 лет
    Аминова Мария Дмитриевна — невролог, сомнолог, со стажем 8 лет. Принимает в клинике: 3 Центральный военный клинический госпиталь им Вишневского. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    152 ответа
  • Ильченко Евгений Геннадиевич - Москва
    Ильченко Евгений Геннадиевич
    Психиатр, Психотерапевт, Сомнолог
    Стаж 14 лет, первая категория
    Ильченко Евгений Геннадиевич — психиатр, психотерапевт, сомнолог, со стажем 14 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медика на Дегтярной. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    49 ответов
  • Нет фото
    Дамигова Заира Хизраиловна
    Кардиолог, Аритмолог, Сомнолог, Врач функциональной диагностики
    Стаж 9 лет
    Дамигова Заира Хизраиловна — кардиолог, аритмолог, сомнолог, врач функциональной диагностики, со стажем 9 лет. Принимает в клинике: Центральная городская больница. Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    23 ответа
Ответим за 28 минут