Нормально ли давление 136/97 при пульсе 72? — вопрос №630864

Кровяное давление 136/97 мм рт. ст. действительно можно считать немного повышенным, особенно с учетом того, что диастолическое (нижнее) значение находится выше оптимальных показателей. Пульс в пределах 72-75 ударов в минуту на фоне такого давления кажется вполне нормальным, и ваш прием бисапролола может помогать контролировать его уровень. Колебания давления, которые вы наблюдаете в течение последних дней, могут быть связаны с множеством факторов, включая стресс и эмоциональные переживания, такие как панические атаки. Учитывая ваше предыдущее давление 160/111, оно указывает на возможные проблемы с гипертензией. Поскольку вы молодые и физически активные, важно учитывать влияние образа жизни, питания и уровня физической активности на ваше состояние. Помимо того, что вы принимаете назначенное лечение, рекомендую также обратить внимание на методы управления стрессом и способы релаксации. Это может включать регулярные физические упражнения, медитацию, дыхательные практики или йогу, что может помочь вам в снижении уровня тревожности и в контроле давления. В дополнение, полезно вести дневник, в котором будут фиксироваться значения вашего давления и пульса, а также ваши эмоциональные состояния в течение дня. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять ваше состояние. Если вы заметите увеличение частоты или выраженности панических атак, рекомендуется проконсультироваться с психологом или психотерапевтом, чтобы получить дополнительную поддержку и рекомендации. Обратите внимание на свой образ жизни, старайтесь поддерживать регулярный режим сна, полноценное питание, а также избегать избыточного потребления кофеина и алкоголя, так как это может способствовать колебаниям давления. Если же ваши колебания давления не стабилизируются или усугубятся, обязательно обратитесь к врачу для повторного обследования и обсуждения возможной корректировки лечения.

Давление 136/97 мм рт. ст. можно охарактеризовать как немного повышенное, так как верхнее значение находится в пределах общей нормы, но нижнее значение выше оптимальных показателей. Ваша ситуация с колебаниями давления может быть связана с несколькими факторами, включая стресс и эмоциональное состояние, такие как панические атаки. Ваши предыдущие значения давления, особенно 160/111, могут указывать на гипертензию, но учитывая, что вы принимаете бисапролол, это должно помогать контролировать ваш пульс и артериальное давление. Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете. Если вы чувствуете себя нормально и у вас нет других тревожных симптомов, таких как одышка, боль в груди или головокружение, то это может быть связано с временными колебаниями давления. Рекомендуется продолжать использовать предписанное лечение и следить за своим состоянием. Попробуйте также анализировать ежедневные факторы стресса, физическую активность и качество сна. Если колебания давления продолжаются или ухудшаются, обязательно обратитесь к врачу для более детального обследования и пересмотра вашей терапии. Поддерживайте здоровый образ жизни, включающий регулярные физические упражнения, полноценное питание и достаточное количество отдыха. Если вы подозреваете наличие панических атак, возможно, стоит проконсультироваться с психотерапевтом для получения рекомендаций по их лечению.