Вопрос закрыт

Как разработать палец после операции? — вопрос №769899

Ирина Викторовна, 55 лет, женский пол
20 октября 2022 г. в 03:15
Здравствуйте. На мизинце на сгибе сустава хирургом была срезана кожа. После заживления пальчик полностью не сгибается. Хирург сказал "разрабатывайте". Как его разрабатывать? Потихоньку сгибать? Так он сильно не сгибается и болит при сгибании. Как разрабатывать палец?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Разрабатывать палец после операции важно для восстановления функции и подвижности. Сначала стоит начинать с легких пассивных движений, пытаясь сгибать и разгибать палец, не прилагая слишком больших усилий. Используйте здоровую руку для помощи в начальных движениях. Постепенно увеличивайте амплитуду и силу сгибания, когда почувствуете уменьшение боли. Рекомендуется также выполнять упражнения с сопротивлением, когда будет позволять состояние. Важно не перегружать сустав и при необходимости делать перерывы. Если боль продолжается или усиливается, стоит обратиться к врачу для оценки и возможной корректировки подхода к реабилитации.

Медицинский консультант
5.0
Хирург
Стаж 10 лет

Полное восстановление подвижности пальца после операции требует терпения и регулярной практики. Начните с простых пассивных движений, чтобы активировать окружающие мышцы без значительного напряжения. Например, попробуйте легкими движениями сгибать мизинец, используя другую руку для помощи. Сначала достаточно будет делать по 5-10 повторений 2-3 раза в день. Если почувствуете, что боль уменьшается, можно постепенно увеличивать количество движений и их амплитуду. Как только у вас появится легкость в движения, стоит попробовать активные упражнения. Это может быть следующий этап: положите руку на стол и попробуйте поднять мизинец, удерживая остальные пальцы внизу. Также хорошим вариантом будет использование мягкого мячика или специального эспандера для тренировки. Это улучшит силу и гибкость пальца. Не забывайте про важность регулярных перерывов между упражнениями. Если появится боль, дайте пальцу отдохнуть и повторите занятия позже. Рекомендуется также применять льдение на область сустава после физической нагрузки, чтобы уменьшить возможное воспаление. Если улучшения не будет, или боль станет более интенсивной, обязательно обратитесь к вашему врачу для дообследования и получения дополнительных рекомендаций по реабилитации.

Похожие вопросы
Что с прострелом по задней стороне ноги?
Аноним, женский пол
07 января 2018 г. в 20:22
У меня возник прострел по задней стороне ноги после выполнения упражнения, когда я делала мах левой ногой назад с наклоном вперёд. Я занимаюсь спортом...
2 ответа
Почему болит палец после укуса?
Аноним, мужской пол
14 июня 2022 г. в 00:54
Я 25-летний мужчина, и после укуса человеком у меня болит палец. Хирург очистил рану, и сейчас я хожу на перевязки. Он ставил дренаж из резинок, все...
2 ответа
Что делать с болью под коленом?
Аноним
11 апреля 2022 г. в 19:42
У меня периодически возникает резкая боль под коленом, когда я сажусь на ногу. Это происходит раз-два в год, и после этого мне трудно разогнуть ногу,...
2 ответа
Как быстрее восстановить руку после травмы?
Аноним
17 марта 2018 г. в 17:14
У меня болит правый лучезапястный сустав после занятий спортом и ударов по груше. Врач назначил отдых и лечение гелем, но боли все равно остаются. Как...
2 ответа
Нормальны ли боли после заживления раны?
Аноним, 33 года, мужской пол
02 мая 2023 г. в 21:45
Здравствуйте! У моего мужа после травмы ноги сохраняются боли в икроножной мышце и под коленной чашечкой. Он перенес глубокий порез, был на лечении,...
2 ответа
Что делать с болью после старого перелома?
Аноним
28 ноября 2017 г. в 00:54
Здравствуйте. У меня был сломан ноги в 2012 году, после чего были операции и удаление металла. Теперь, спустя два года, у меня начали возникать...
2 ответа
Что делать с неправильно сросшейся рукой?
Кирилл, 17 лет, мужской пол
18 сентября 2023 г. в 19:08
Здравствуйте, в детстве я сломал руку и из за ошибки врачей мне не сразу наложили гипс, в следствии чего у меня неправильно срослась рука в области...
2 ответа
Что делать при длительной боли и вывихах после травмы руки?
Олеся, 52 года, женский пол
29 ноября 2022 г. в 01:33
Здравствуйте! Мама полтора месяца назад упала на лестнице, и при падении ухватилась за перила, отчего рука "поехала" назад, и, получается,...
1 ответ
Что делать при боли в бедре и колене после операции?
Наталия, 65 лет, женский пол
05 сентября 2020 г. в 18:07
через месяц после операции /металлоостеостеосинтез проксимальным бедренным стержнем/появилась боль в бедре и колене и отек всей ноги.
3 ответа
Можно ли обойтись без операции при ротационном подвывихе ладьевидной кости?
Айрат, 34 года, мужской пол
08 ноября 2018 г. в 09:30
Здравствуйте. Помогите советом! Получил травму левой кисти 2 мес назад, сразу не обращался, кисть затекла немного в районе сустава, сделал рентген,...
2 ответа
Хирурги онлайн
  • Галунов Дмитрий Валерьевич - Москва
    Галунов Дмитрий Валерьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург
    Стаж 27 лет, высшая категория
    Галунов Дмитрий Валерьевич — маммолог, онколог, хирург, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Поликлиника НМХЦ Пирогова «Измайловский» - Первомайская 65, Хирургическое отделение Консультативно-диагностический центр Измайловский НМХЦ им Н И Пирогова, Центр Пирогова (НМХЦ) - Первомайская 70, Национальный медико-хирургический центр им Н И Пирогова и Медицинский центр «Эйдос». Пациенты оставили 91 отзыв о враче на нашем сайте.
    4396 ответов
  • Попов Александр Геннадьевич - Москва
    Попов Александр Геннадьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург, Детский хирург, Гнойный хирург
    Стаж 39 лет
    Попов Александр Геннадьевич — маммолог, онколог, хирург, детский хирург, гнойный хирург, со стажем 39 лет. Принимает в клинике: Клиника «CentralMed». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    753 ответа
  • Киценко Юрий Евгеньевич - Москва
    Киценко Юрий Евгеньевич
    Онколог, Проктолог, Хирург
    Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    725 ответов
Ответим за 28 минут