Почему не пришли месячные при снижении веса? — вопрос №1117872

Отсутствие менструации в течение 40 дней может быть вызвано несколькими факторами, включая стресс, изменения в образе жизни, такие как потеря веса, или даже заболевания. При вашем низком ИМТ 15,3 месячные могут отсутствовать из-за недостатка жировой ткани, что важно для нормального функционирования менструального цикла. Даже незначительное снижение веса может иногда оказывать значительное влияние на уровень гормонов. Важно обратить внимание на восстановление нормального питания и стабилизацию веса, а также проконсультироваться с врачом для оценки вашего состояния и других возможных причин аменореи. Восстановление цикла может занять время, но с нормализацией веса и образом жизни ваше здоровье должно прийти в норму. Рекомендую следить за своим питанием, поддерживать сбалансированный рацион и избегать стрессов.

Цикл менструации зависит от множества факторов, и изменение веса, даже незначительное, может повлиять на его регулярность. Ваша текущая масса тела с ИМТ 15,3 указывает на недостаток жировой ткани, что может приводить к гормональным изменениям и нарушению менструального цикла. В организме женщины жировая ткань играет роль в производстве эстрогена, который необходим для нормального протекания менструального цикла. Даже небольшое снижение веса, особенно если оно произошло из-за недомогания, может оказать влияние на баланс гормонов и привести к аменорее. Также важно учесть, что организм может реагировать на стресс, вызванный изменениями в образе жизни, в том числе малоподвижностью или неправильным питанием. В вашем случае рекомендуется обратить внимание на восстановление нормального питания с учётом всех необходимых жиров, углеводов и белков, так как сбалансированный рацион играет крайне важную роль в поддержании гормонального фона. Обычно, при нормализации веса и устранении причин, которые способствовали его снижению, менструация может восстановиться в течение нескольких циклов. Однако это индивидуально, и иногда потребуется время, чтобы уровень гормонов пришёл в норму. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить другие возможные причины задержки менструации и получить рекомендации по восстановлению вашего здоровья. Кроме того, обязательно следите за своим психоэмоциональным состоянием и старайтесь избегать стресса.