Как справиться с симптомами, похожими на панические атаки? — вопрос №834131

Симптомы, которые вы описали, действительно могут быть связаны как с паническими атаками, так и с другими состояниями, такими как тревожные расстройства. Повышенное давление и учащенный пульс могут быть результатом как эмоционального стресса, так и физических факторов. Важно продолжить наблюдение у врача и обсуждать с ним эффективность назначенных препаратов. Возможно, потребуется коррекция лечения, добавление психотерапии или изменение образа жизни, включая физическую активность и техники релаксации. Необходимо внимательно следить за состоянием, особенно за давлением и пульсом, и при ухудшении обращаться за медицинской помощью сразу.

Здравствуйте, Иван! Лечение тревожного расстройства, паники только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы удалённо (он-лайн).

Сложные симптомы, которые вы описываете, требуют более глубокого анализа и активного участия в вашем лечении. С учетом того, что давление у вас поднимается до высоких значений, а пульс значительно увеличен, важно, чтобы ваш лечащий врач тщательно следил за динамикой состояния. Предполагаю, что стоит рассмотреть возможность изменения медикаментов, так как атаракс и аминотриптилин не приносят ожидаемого результата.Обсудить с психотерапевтом дополнительные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, может быть полезным. Также следует учитывать изменение образа жизни - регулярная физическая активность, правильное питание и техники управления стрессом могут существенно улучшить ваше состояние в комплексе с медикаментами. Наблюдение за реакцией своего тела на ситуацию и своевременный вызов помощи при ухудшении состояния являются ключевыми. Если ваши симптомы не улучшаются, обязательно поговорите с вашим врачом о возможности обращения к другому специалисту или пересмотра диагноза.