Как справиться с тахикардией и ПА после Ковида? — вопрос №812323

Следует обратить внимание на возможность связанного с ковидом синдрома постковидной усталости, который может вызывать физическое и эмоциональное истощение. Дозу Золофта можно обсудить с вашим врачом, возможно, необходимо будет подкорректировать её или рассмотреть добавление другого антидепрессанта. Также стоит рассмотреть возможность применения методов когнитивно-поведенческой терапии, которые могут помочь в управлении паническими атаками и беспокойством. Поскольку тахикардия может быть также связана со снижением физической активности в послеинфекционный период, постепенные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе или занятия йогой, могут оказать положительное влияние на ваше состояние. Не забудьте также уделять внимание отдыху и полноценному сну, что является важной частью восстановления. Важно не оставлять без контроля и наблюдения симптомы тахикардии, поэтому регулярные консультации с кардиологом могут помочь в исключении серьезных заболеваний. Общение и поддержка со стороны близких также могут сыграть значительную роль в вашем выздоровлении.

Рекомендуется обсудить с врачом возможность корригирования терапии и рассмотреть дополнительные методы лечения, такие как психотерапия и занятия релаксацией. Также стоит провести обследование для исключения соматических причин тахикардии.