Что делать при слабости и головокружении после вставания? — вопрос №393388

Симптомы, которые вы описываете, могут указывать на ортостатическую гипотензию, состояние, которое проявляется при резком переходе из горизонтального положения в вертикальное. Ваша артериальное давление 130/90 мм рт. ст. является нормальным, однако важным может быть и уровень вашей гидратации, а также наличие других заболеваний, которые могут повлиять на поступление крови к мозгу. Рекомендуется употреблять достаточное количество жидкости, избегать резких движений при вставании, а также проконсультироваться с врачом для обследования, чтобы исключить серьезные причины ваших симптомов.

Обратите внимание, что симптомы слабости и головокружения при вставании могут быть следствием различных причин, включая грядущие заболевания. Важно также учитывать ваш возраст и возможные сопутствующие условия, такие как сердечно-сосудистые заболевания или проблемы с кровообращением. Постарайтесь избегать резких изменений положения тела и вставайте постепенно, сначала переходя в сидячее положение перед тем, как встать на ноги. Если у вас есть возможность, поднимайте ноги выше уровня сердца, что может помочь улучшить приток крови к мозгу. Также важно следить за вашим уровнем гидратации и обеспечить достаточное потребление жидкости, особенно в жаркую погоду или при физических нагрузках. Если слабость и головокружение будут повторяться или усиливаться, обязательно запишитесь на прием к врачу для проведения дополнительных обследований, включая анализы крови и возможные тесты на ортопедическую гипертензию или другие сердечно-сосудистые заболевания. Ваш врач сможет предложить специальные исследования и, если необходимо, назначить соответствующее лечение.