Что может вызывать изменения в работе кишечника после похудения? — вопрос №1138159
Полина, 19 лет, женский пол
04 марта 2024 г. в 13:07
Добрый день, мучает проблема с работой кишечника. Ситуация такая: в прошлом году очень сильно и резко похудела (за 8 месяцев скинула 40 кг) на жёсткой диете. В период диеты начались первые проблемы со стулом: был запор, который сменялся диареей, иногда ходила в туалет нормально. После завершения диеты стул в целом нормализовался (ходила, как правило, регулярно), однако некоторые изменения работы кишечника остались: дефекация, которая всю жизнь была одномоментной, сменилась двухмоментной и исключительно утренней (стала ходить в туалет только утром два раза подряд с интервалом в пару минут, потому что за один раз всё не выходило). Полгода стул был такой, ничего в общем не беспокоило. И вот недавно опять начали происходить какие-то изменения: я начала ходить не два, а как бы "полтора" раза (т.е. в первый раз кал выходит нормально, а во второй порция выходит не полностью, как раньше), что привело к ощущению тяжести и неполного опорожнения, которое сохранялось весь день. Решила сразу не обращаться ко врачу, а пропить Пробиолог СРК, т.к. отзывы на него были весьма положительные. В итоге пропила лишь 6 дней, т.к. стул как будто стал ещё хуже: сначала несколько дней подряд ходила в туалет один раз, которого не хватало для полного выхода каловых масс, а в один день бегала все утро в туалет 5 раз и все равно сходила не до конца. После отмены препарата как будто ситуация улучшилась (сейчас я продолжаю ходить в основном по одному разу, однако такой тяжести и чувства неполного опорожнения нет, либо они минимальны). Сейчас стабильно стала ходить один раз, которого вроде хватает, однако стул стал кашицеобразный (может из-за рациона, т.к. добавила клетчатку, стала пить ряженку, перестала есть мясо). Обращалась ко врачу, сдала анализы крови и кала, по анализам все в норме, врач даже причину сказать не может. Врач прописал пить Тримедат по 3 таб. в течение месяца и Бифиформ, однако прочитав отзывы на эти препараты немного ужаснулась, теперь не знаю, стоит ли их пить.
Добавлю: после похудения также нарушилась работа репродуктивной системы, посещала гинеколога-эндокринолога, назначил пить Фемостон 2 (пью уже 3 месяца). Стул всегда неоформленный. Думаю, возвращаться ли к Пробиологу.
Помогите, пожалуйста, с проблемой! В чем может быть причина таких изменений? Физиологические причины? Гормональный фон? Обычная психосоматика?
Ответы врачей
По лечитесь сначала тримебутином и бифиформом (принципиальной разницы с пробиологом нет)
Здравствуйте! Проблемы с функционированием кишечника, которые вы описываете, могут быть вызваны совокупностью факторов. Давайте рассмотрим возможные причины:
1. Резкое похудение и жесткая диета могли нарушить баланс кишечной микрофлоры и моторику кишечника. Недостаток клетчатки, жидкости и питательных веществ при диете часто приводит к запорам и другим расстройствам.
2. Гормональные изменения, связанные с нарушением работы репродуктивной системы, тоже могут влиять на функцию кишечника. Эстрогены и прогестерон участвуют в регуляции моторики ЖКТ, поэтому их дисбаланс может вызывать запоры или диарею.
3. Стресс и психоэмоциональные факторы играют большую роль в работе кишечника. Тревога, депрессия, нервное напряжение часто проявляются нарушениями дефекации и болями в животе.
4. Синдром раздраженного кишечника (СРК) - функциональное расстройство, при котором нарушается моторика и чувствительность кишечника без видимых органических причин. Ваши симптомы (боль, вздутие, чередование запоров и поносов) могут указывать на СРК.
Что можно предпринять:
1. Соблюдайте регулярный режим питания, ешьте больше клетчатки (овощи, фрукты, цельнозерновые), пейте достаточно воды. Избегайте жирной, острой, копченой пищи, ограничьте кофеин, алкоголь.
2. Продолжайте лечение у гинеколога-эндокринолога для нормализации гормонального фона. Это может положительно повлиять и на работу кишечника.
3. Пробиотики (Эльбифид Сибирское Здоровье) помогают восстановить микрофлору, но подбирать их лучше с врачом. Спазмолитики (Тримедат) снимают боль и спазмы, но не устраняют причину нарушений. Решение о приеме препаратов принимайте после консультации с врачом.
4. Займитесь снижением стресса: упражнения, медитация, йога, психотерапия. Это важная часть лечения кишечных расстройств.
5. Если нарушения стула сохраняются, имеет смысл обратиться к гастроэнтерологу. Возможно, потребуются дополнительные обследования (колоноскопия, УЗИ, анализы на дисбактериоз, пищевую непереносимость).
Помните, что восстановление нормальной работы кишечника - процесс постепенный. Будьте последовательны в выполнении рекомендаций врача, следите за реакциями своего организма. При поддержке специалистов и коррекции образа жизни кишечные расстройства обычно хорошо поддаются лечению. Желаю вам скорейшего выздоровления!
Добрый день, Полина! Спасибо за подробное описание вашей ситуации. Позвольте поделиться своими мыслями:
1. Резкое и значительное похудение на жесткой диете могло нарушить баланс кишечной микрофлоры и работу ЖКТ. Поэтому первые проблемы со стулом возникли, скорее всего, именно из-за этого.
2. Нарушение репродуктивной функции тоже может быть связано с резким снижением веса и гормональным дисбалансом. Хорошо, что вы наблюдаетесь у гинеколога-эндокринолога.
3. Ваши текущие проблемы со стулом могут быть как функциональными нарушениями на фоне пережитого стресса и изменений микрофлоры, так и следствием дисбаланса в гормональной сфере. Органической патологии по анализам вроде бы нет, что обнадеживает.
4. Добавление клетчатки и кисломолочных продуктов в рацион - правильный шаг. Но резкая смена питания тоже может временно менять характер стула. Постарайтесь оптимизировать рацион постепенно.
5. Сложно советовать насчёт назначенных врачом препаратов. Тримедат снимает спазмы, а Бифиформ - пробиотик для восстановления микрофлоры. Возможно, имеет смысл пропить хотя бы курс пробиотика, если нет противопоказаний. А там смотреть по самочувствию.
6. Насчёт Пробиолога - действительно есть положительные отзывы при СРК. Если желаете повторить курс - начните с минимальных доз. Но лучше все же согласовать с врачом.
7. В любом случае, восстановление стабильной работы кишечника после резких изменений веса и рациона требует времени, последовательности и комплексного подхода. Продолжайте наблюдаться у специалистов, оптимизируйте питание, образ жизни. При стойких проблемах со стулом имеет смысл сделать колоноскопию для исключения органической патологии.
Но в целом, думаю, ваш организм постепенно адаптируется и кишечник нормализуется. Будьте терпеливы и последовательны. Если симптомы усилятся - покажитесь врачу повторно. Выздоравливайте!
Похожие вопросы
Почему проблемы с кишечником сохраняются?Аноним, 25 лет, женский пол
13 июня 2024 г. в 01:54
У меня проблемы со стулом. Я уже долгое время принимаю порошки, чтобы мягчить стул, но без них у меня запоры. Даже с порошками возникли проблемы:...
2 ответа Как восстановить работу кишечника?Аноним
09 октября 2021 г. в 11:01
Здравствуйте. Мне 20 лет, пол женский. Два месяца назад я проснулась от сильной тошноты, бурления в животе и у меня началась диарея, хотя до этого у...
2 ответа Почему живот крутит в школе?Аноним, 16 лет, мужской пол
29 ноября 2016 г. в 01:24
У меня проблема с кишечником, которая начинается именно в школе. Когда я был дома, все было в порядке, но как только возвращаюсь в школу, после...
2 ответа Как справиться с постоянными запорами?Аноним, 22 года, женский пол
17 июня 2017 г. в 02:18
Доктор, у меня постоянные запоры, которые длятся уже несколько дней. Я пробовала разные слабительные, но ничего не помогает. Могу ли я знать, какие...
2 ответа Синдром Жильбера и проблемы с ЖКТ?Наталия, 26 лет, женский пол
14 апреля 2024 г. в 10:58
Здравствуйте. У меня синдром Жильбера. Постоянно проблемы с ЖКТ, еще с детства. То запоры, то диареи. Живот может крутить и может быть вздутие на...
3 ответа Что делать при проблемах с кишечником?Екатерина, 20 лет, женский пол
13 ноября 2023 г. в 11:17
Здравствуйте, у меня проблемы с кишечником уже 3/4 месяца симптомы : боли в правом Боку , вздутие , переодически запоры бывают , недавно начал...
3 ответа Гастроэнтерологи онлайн
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12156 ответов
Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 113 отзывов о враче на нашем сайте.
6673 ответа
Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
758 ответов
Филиал №5 ГП №23
ул. Недорубова, д. 2
+7 (499) 638- ... показать
Медицинский центр «КМ-Клиник»

ул. Дмитрия Ульянова, д. 6 корп. 1
+7 (499) 271- ... показать
Лаборатория «ДНКОМ» на Юбилейной
ул. Юбилейная, д.4, корп.6
+7 (495) 540- ... показать