Что делать при резком наборе веса? — вопрос №1028475

Резкое увеличение веса при стабильном пищевом поведении и активном образе жизни может быть связано с различными факторами, включая гормональные изменения. Рекомендуется сдать анализы на уровень щитовидных гормонов (ТТГ, Т3, Т4), а также на кортизол, эстрогены и тестостерон. Эти показатели помогут исключить эндокринные нарушения. Также стоит учитывать стресс, качество сна и другие аспекты образа жизни, которые могут влиять на вес.

В данном случае важно обратить внимание не только на гормоны, но и на общее состояние здоровья. Дополнительно стоит рассмотреть возможность проведения УЗИ органов брюшной полости и консультацию с психотерапевтом, так как эмоциональное состояние может влиять на физическое. Также защита от стресса и улучшение качества сна могут помочь в нормализации веса. Не забывайте, что каждый случай индивидуален, поэтому лучшая тактика – это комплексный подход, включающий анализы и консультации с разными специалистами.