Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация флеболога онлайн chevron-right

Можно ли заниматься фитнесом при ХВН?

Вопрос закрыт

Можно ли заниматься фитнесом при ХВН? — вопрос №30911

Аноним, 41 год, женский пол

18 мая 2016 г. в 16:46

Здравствуйте. У меня хроническая венозная недостаточность, и я склерозировала вены. Я работаю стоя и ношу компрессионные чулки. Я люблю заниматься фитнесом, но меня беспокоит, что множество приседаний с гантелями может привести к появлению новых расширенных вен. Стоит ли отказаться от этих упражнений и прыжков из положения сидя, или лучше перейти на пилатес и плавание? Я заметила новые расширенные вены и связываю это с физической нагрузкой. Спасибо!

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Заниматься фитнесом при хронической венозной недостаточности можно, но с осторожностью. Рекомендуется избегать упражнений, которые увеличивают давление в венах, таких как глубокие приседания и прыжки. Пилатес и плавание могут быть более подходящими вариантами. Обсудите это с вашим врачом для получения персонализированных рекомендаций.

20 мая 2016 г.

Медицинский консультант

5.0

Флеболог

Стаж 10 лет

Фитнес при хронической венозной недостаточности возможен, но стоит учесть ваши опасения. Вместо глубоких приседаний и прыжков, стоит обратить внимание на силовые тренировки с минимальным весом, а также использовать мягкие кардионагрузки, такие как ходьба на беговой дорожке или легкий велотренажер. Пилатес и плавание действительно могут быть полезными, так как они меньше нагружают вены. Обсудите с врачом возможность добавления в программу упражнений по укреплению мышц ног, которые помогут улучшить кровообращение.

20 мая 2016 г.

Похожие вопросы

Можно ли приседать при варикозе?

Аноним, 25 лет, женский пол

12 мая 2023 г. в 19:08

У меня появился варикоз на правой ноге после беременности, и вена выступает при нагрузках или в определенные дни цикла. Можно ли мне делать приседания...

2 ответа

Как облегчить симптомы варикоза малого таза?

Аноним, 28 лет, женский пол

16 ноября 2024 г. в 17:53

Здравствуйте! У меня диагностировали варикоз малого таза, и у меня есть симптомы, такие как боль внизу живота и болезненность половых органов. Я не...

2 ответа

Можно ли заниматься в тренажерном зале с варикозом?

Аноним

11 мая 2018 г. в 20:58

Здравствуйте, доктор! У меня варикозная болезнь, и я занимаюсь в тренажерном зале уже полгода. Могу ли я продолжать заниматься силовым фитнесом, или...

2 ответа

Что выбрать: гольфы или компрессионные чулки?

Аноним, 30 лет, женский пол

25 июня 2017 г. в 21:28

У меня проблемы с левой ногой в области икры. На УЗИ выяснили, что есть несостоятельность клапанов в области бедра и варикозное расширение вен. Врач...

2 ответа

Что делать при варикозе ноги и можно ли заниматься спортом?

Аноним, 24 года, мужской пол

08 сентября 2016 г. в 00:49

У меня варикоз на левой ноге, который впервые проявился во время медкомиссии. Я активный человек, но после прекращения занятий спортом началась...

2 ответа

Как убрать лишний жир с боков и ляжек?

Аноним

27 января 2016 г. в 16:52

Мне 15 лет, вес 55 кг, талия 68 см, рост 150 см. Я занимаюсь спортом, но жир с боков и ляжек не уходит, особенно после того, как я исключила сладкое....

2 ответа

Как правильно сочетать лечение варикоза с физической активностью?

Аноним, 52 года, женский пол

17 мая 2018 г. в 17:43

Здравствуйте. У меня варикоз, и врач рекомендовал Детролекс, Флебодию, Тромбоасс и компрессионное белье, так как ноги сильно отекают. Можно ли...

2 ответа

Можно ли заниматься фитнесом при варикозе?

Аноним

14 ноября 2020 г. в 16:45

Здравствуйте. У меня начальная стадия варикоза, который у меня наследственный с 15 лет. Я хочу активно заниматься фитнесом, но переживаю за состояние...

2 ответа

Можно ли носить компрессионные перчатки во время фитнеса?

Аноним, 36 лет, женский пол

05 декабря 2018 г. в 16:16

Здравствуйте! Я занимаюсь фитнесом, и у меня есть склонность к варикозу. После тренировки я заметила, что вены на руках стали заметнее, особенно когда...

2 ответа

Что делать с варикозной болезнью на ноге?

Аноним, 43 года, женский пол

13 июля 2024 г. в 02:05

Здравствуйте, у меня на правой ноге уже много лет заметна выпуклая вена. Может ли это быть связано с беременностью или лишним весом? Раньше у меня был...

2 ответа

Флебологи онлайн

Красильников Андрей Викторович
4.5
8 отзывов
Флеболог, Врач УЗИ
Стаж 28 лет
Красильников Андрей Викторович — флеболог, врач УЗИ, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: «Центр флебологии и косметологии». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
530 ответов
Сайфуллин Тимербулат Аскатович
4.9
14 отзывов
Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ
Стаж 28 лет, высшая категория
Сайфуллин Тимербулат Аскатович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская поликлиника №117 и Клиника «ТТ Лайф». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
76 ответов
Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
4.7
15 отзывов
Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
48 ответов