Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация травматолога онлайн chevron-right

Можно ли заниматься фитнесом при гонартрозе 1 степени?

Вопрос закрыт

Можно ли заниматься фитнесом при гонартрозе 1 степени? — вопрос №893978

Аноним

15 апреля 2023 г. в 21:38

Здравствуйте! Мне 22 года, и недавно мне поставили диагноз левосторонний гонартроз 1 степени. Первоначальные боли в колене появились 3-4 месяца назад, сейчас я испытываю хруст, но боли нет. После назначения процедур, таких как ультразвук и парафин, чувствую тяжесть в ноге. Я знаю, что нужно делать лечебную гимнастику, но меня не направили. Я аллергик и не принимаю лекарства, а придерживаюсь диеты. Можно ли мне заниматься фитнесом вместо лечебной гимнастики?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Заниматься фитнесом можно, но важно выбирать подходящие и щадящие нагрузки, чтобы не усугубить состояние. Рекомендуется проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом для адаптации программы тренировок к вашей ситуации.

16 апреля 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Травматолог

Стаж 10 лет

Фитнес при гонартрозе 1 степени возможен, но необходимо уделять внимание выбору упражнений. Рекомендуется сосредоточиться на укреплении мышц вокруг колена и улучшении гибкости, избегая чрезмерных нагрузок. Также стоит рассмотреть возможность работы с инструктором по лечебной физкультуре, который сможет разработать индивидуальную программу, подходящую вашему состоянию.

18 апреля 2023 г.

Похожие вопросы

Как лечить гонартроз при сильных болях?

Аноним, 62 года

16 мая 2022 г. в 11:39

У меня гонартроз, и я испытываю очень сильные боли в мышцах, которые напоминают судороги, но они постоянные. Левой ноге трудно сгибаться. В 62 года я...

2 ответа

Как лучше лечить гонартроз колена?

Аноним, 51 год, женский пол

16 октября 2023 г. в 23:41

У меня гонартроз колена 2 стадии, и болит одно колено. Месяц назад я принимала никотинку, комбилипен и пила нимесулид, а также делала физио Алмаг. На...

2 ответа

Какое лечение гонартроза 2 степени назначается?

Аноним, 60 лет

02 мая 2022 г. в 20:48

Мне поставили диагноз гонартроз 2 степени справа по результатам рентгена. Какие медикаменты можно использовать для лечения в моем возрасте 60 лет?

2 ответа

Как лечить суставные боли и скованность после Ковида?

Аноним, 41 год, женский пол

12 марта 2022 г. в 23:58

Здравствуйте! У меня после перенесенного Ковида и гриппа возникли серьезные проблемы с суставами и мышцами. МРТ показало коксартроз 1 степени и...

2 ответа

Поможет ли метотрексат при болях в коленных суставах?

Аноним, 66 лет

17 июня 2022 г. в 16:20

С 1996 года у меня псориаз, а с 2014 года начались проблемы с коленными суставами. УЗИ показало гонартроз и синовит. Ортопед предложила лечение...

2 ответа

Почему болят суставы после лечения грыжи?

Аноним

05 ноября 2023 г. в 18:43

Добрый день. У меня недавно диагностировали грыжу шейно-остистого отдела позвоночника. После медикаментозного лечения, физио и блокад у меня начали...

2 ответа

Возможно ли восстановить функцию локтевого сустава?

Аноним

24 февраля 2024 г. в 21:33

Здравствуйте! Мне 20 лет, в 6 лет у меня был вывих локтевого сустава на левой руке, после чего сделали операцию и наложили гипс. Теперь рука при...

2 ответа

Можно ли заменить Афлутоп на Мукосат при гонартрозе?

Аноним

09 ноября 2017 г. в 00:19

Можно ли заменить назначенный Афлутоп на Мукосат, если у меня гонартроз и мне прописали комплексное лечение?

2 ответа

Как лечить подагрические отложения в локтевом суставе?

Дмитрий, 59 лет, мужской пол

10 ноября 2023 г. в 08:04

Здравствуйте! Какими мед- апаратами можно воздействовать на отложившихся в локтевом суставе подагрические отложения. Есть ли какие либо специально...

2 ответа

Можно ли избежать операции при гонартрозе 3-4 стадии?

минеева ольга, 69 лет, женский пол

10 февраля 2023 г. в 18:41

Мне ставят гонартроз 3-4 стадии.Лечилась НПВС, делала инъекции гиалуроновой кислоты. Боль отступает на время, потом возвращается. Можно ли обойтись...

2 ответа

Травматологи онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
125 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 125 отзывов о враче на нашем сайте.
5289 ответов
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Рейдер Антон Юрьевич
3.7
14 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
1603 ответа

Популярные травматологи

Рейдер Антон Юрьевич
3.7
14 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России
Ореховый бульвар, д. 28
Зябликово (1.3 км)
Красногвардейская (1.4 км)
Шипиловская (1.4 км)
+7 (499) 725- ... показать
Романеева Надежда Михайловна
4.7
8 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед, Реабилитолог, Вертебролог, Детский ортопед, Детский травматолог
Стаж 20 лет, кандидат медицинских наук
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 000 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Леонтьев Марк Анатольевич
5.0
19 отзывов
Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Лаборатория «Инвитро» в Нахабино
п. Нахабино, ул. Институтская, д. 15А
Нахабино (350 м)
Аникеевка (2.6 км)
+7 (800) 200- ... показать

Ответим за 17 минут