Вопрос закрыт

Можно ли вырасти на 10 см в 22 года? — вопрос №522809

Аноним, мужской пол
19 июля 2021 г. в 00:54
Мне 22 года и мой рост 169 см. Есть ли возможность вырасти на 10 см?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

В 22 года рост человека в основном завершен, так как в этот период происходит закрытие метафизарных хрящей, отвечающих за удлинение костей. Это процесс обычно заканчивается к двадцати пяти годам. Вероятность вырасти на 10 см к этому возрасту крайне мала, однако не стоит впадать в панику. Есть методики, которые могут помочь улучшить осанку и создать иллюзию большего роста. Специальные упражнения, направленные на растяжку и укрепление мышц спины, могут улучшить осанку и визуально увеличить ваш рост. Кроме того, некоторые виды обуви с эффектом платформы помогут вам выглядеть выше. Важно помнить, что правильное питание, занятия спортом и здоровый образ жизни могут повлиять на общее самочувствие и уверенность в себе. Также имеет смысл обратиться к врачу для оценки состояния ваших суставов и костей, чтобы исключить возможные патологии, которые могут влиять на рост.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

После 22 лет рост обычно прекращается, так как метафизарные хрящи закрываются. Вероятность вырасти на 10 см минимальна.

Похожие вопросы
Открыты ли зоны роста у 19-летнего мужчины?
Аноним, 19 лет, мужской пол
07 июня 2022 г. в 21:37
Здравствуйте, подскажите, открыты ли у меня зоны роста, так как мне 19 лет?
2 ответа
Можно ли увеличить рост в 22 года?
Аноним, 22 года, мужской пол
14 февраля 2023 г. в 01:47
Здравствуйте! Мне 22 года и мой рост составляет 160-165 см. Я не доволен своим ростом и хотел бы узнать, есть ли какие-либо способы для его увеличения?
2 ответа
Что означают низкие лимфоциты в анализах?
Аноним, 39 лет, мужской пол
17 ноября 2024 г. в 12:42
Здравствуйте! Я сегодня получил результаты своих анализов, и у меня лимфоциты немного ниже нормы - 1.11 тыс/мкл, в то время как в инвитро написано,...
2 ответа
Как расшифровать результаты анализов?
Аноним, 45 лет, женский пол
10 декабря 2022 г. в 02:19
Здравствуйте! Мне нужно уточнить результаты анализов для мужчины 45 лет и женщины того же возраста.
2 ответа
Смогу ли я вырасти до 175 см?
Аноним
06 января 2019 г. в 18:52
Здравствуйте, мне 16 лет, мой рост 165 см. Через 4 месяца мне исполнится 17 лет. Мой отец ростом 175-178 см, а мама 155-156 см. Я чувствую комплексы...
2 ответа
Что делать при боли в мышцах бедра?
Аноним, мужской пол
26 июня 2023 г. в 16:44
У меня болят мышцы бедра. Я мужчина, мне 65 лет.
2 ответа
Какой нормой считается вес при росте 196 см?
Аноним, мужской пол
23 сентября 2022 г. в 14:15
При росте 196 см является ли нормальным весить 98 кг?
2 ответа
Что делать при отеке ног?
Аноним, женский пол
25 августа 2022 г. в 17:12
Меня беспокоит отёк ног. Я мужчина, мне 53 года, и живу в сельской местности. У меня отёк обеих ног уже вторые сутки. Какие меры я могу предпринять?
2 ответа
Как рассчитать идеальный вес?
Аноним
19 июня 2019 г. в 15:54
Здравствуйте, мне 19 лет, рост 165 см и вес 53 кг. Каков мой идеальный вес?
2 ответа
Каков мой идеальный вес в 13 лет?
настя, 13 лет, женский пол
16 января 2024 г. в 16:56
здравствуйте,меня всегда беспокоило то,могу ли я спокойно сходить с тем весом который я имею. Мне 13 лет,рост 167+,а мой вес 66.8кг,телосложение не...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Пермь
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12260 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Пермь
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5608 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Пермь
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4752 ответа
Ответим за 28 минут