Йошкар-Ола
Вопрос закрыт

Можно ли вылечить напряжение в промежности? — вопрос №337331

Аноним, женский пол
02 октября 2019 г. в 12:57
Здравствуйте! У меня во время сильного нервного напряжения, например, во время ссоры, появляется напряжение в области промежности, и я испытываю потребность сжимать ноги до тех пор, пока не станет легче. Можно ли это как-то вылечить? В детстве у меня были эпилептические приступы, сопровождавшиеся сжатием ног.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Устранение напряжения в промежности возможно, особенно если его причиной является стресс или нервное напряжение. Рекомендую обратить внимание на методы релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация и физическая активность. Регулярные занятия спортом помогут вам научиться управлять стрессом и снизить уровень напряжения. Также стоит обсудить свои эмоции с психологом, что может помочь разобраться с внутренними переживаниями. Не забывайте о важности полноценного сна и сбалансированного питания, так как они также влияют на ваше общее состояние. Если напряжение не проходит или усугубляется, важно провести дополнительные обследования.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Напряжение в промежности, особенно в контексте сильного нервного стресса или эмоционального напряжения, является достаточно распространенной проблемой. Оно может быть связано с напряжением мышц, которое возникает в ответ на стрессовые ситуации. Также важно учесть, что ранее в вашей жизни у вас были эпилептические приступы, что требует особого внимания и понимания вашего состояния. Если в вашем случае напряжение в данной области связано со стрессом, могут помочь различные методы релаксации и управления стрессом, такие как дыхательные практики, йога и медитация. Эти техники могут помочь вам снять напряжение не только в области промежности, но и в целом в теле. Кроме того, стоит рассмотреть возможность консультации с психологом или психотерапевтом для работы с эмоциональными переживаниями. Важно также обратить внимание на общую физическую активность и здоровье, поскольку регулярные упражнения могут способствовать улучшению общего самочувствия и снижению уровня стресса. Если симптомы продолжают проявляться или усиливаются, рекомендую обратиться к врачу для более детального обследования. Это может помочь исключить другие возможные причины вашего состояния и подобрать наиболее подходящее лечение.

Похожие вопросы
Что может вызывать боли внизу живота справа?
Аноним, 33 года, женский пол
27 апреля 2023 г. в 23:19
У меня были две операции кесарева, после чего возникали различные проблемы со здоровьем, включая боли внизу живота и обнаруженные спайки. Не могу...
2 ответа
Что может вызывать тревожные симптомы?
Аноним, 44 года, женский пол
24 февраля 2022 г. в 19:08
Здравствуйте! Три года назад мне сделали операцию по удалению эндометриоидной кисты яичников, после которой начали возникать приступы, не похожие на...
2 ответа
Могут ли сокращения мышц у дочери быть признаком эпилепсии?
Аноним, 17 лет
09 октября 2022 г. в 00:29
У моей дочери 17 лет возникают сокращения мышц в стрессовые моменты, такие как выступления в классе. Это происходит в основном днем, но иногда и во...
2 ответа
Что с болями в области пупка?
Аноним, женский пол
24 ноября 2016 г. в 17:46
Здравствуйте, доктор. У меня, Юлии, 21 год, месяц назад начались боли с правой стороны в области пупка, а потом поднялась температура до 37,5, которая...
2 ответа
Почему пропала чувствительность клитора?
Аноним, 25 лет, женский пол
16 марта 2021 г. в 13:27
У меня пропала чувствительность клитора после первой пенетрации во время мастурбации. Оргазм не восстанавливается, а чувствительность снизилась. Могу...
2 ответа
Что означает дискомфорт в животе и частое мочеиспускание?
Аноним, 18 лет, женский пол
28 ноября 2023 г. в 18:49
У меня появились боли внизу живота и учащенное мочеиспускание после начала приема противозачаточных таблеток. На осмотре у гинеколога врач не нашел...
2 ответа
Как справиться с вагинизмом самостоятельно?
Аноним
04 января 2024 г. в 21:47
Здравствуйте. Мне поставили диагноз вагинизм и сказали, что это психосоматическое заболевание, для лечения которого нужен сексолог. Я хотела бы...
2 ответа
Как справиться с раздражительностью после родов?
Аноним
18 ноября 2016 г. в 01:10
Здравствуйте, мне 37 лет. У меня есть 7-летняя дочь. После родов через 2 года я стала замечать у себя раздражительность, агрессию и плаксивость. У...
2 ответа
Что делать при давлении в груди и затрудненном дыхании?
Пациент, 19 лет, женский пол
18 ноября 2024 г. в 17:19
Боль в грудной области и сжимается сердце .Я проходила много коордиологов и все говорили, что с сердцем все в порядке. Появляется мелкая сыпь .Уже на...
3 ответа
Можно ли отказаться от эутирокса и верошпирона без негативных последствий?
Анна, 19 лет, женский пол
29 января 2019 г. в 12:50
Добрый день! У меня была задержка месячных, они были с 7 июля по 11 июля и больше их не было на момент ноября 2018. 02.10.2018 я сдавала анализы на...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Йошкар-Ола
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7145 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Йошкар-Ола
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Йошкар-Ола
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут