Вопрос закрыт

Можно ли тренироваться на велотренажере с артрозом? — вопрос №1274410

Аноним
29 августа 2024 г. в 02:38
Добрый день! Могу ли я заниматься на велотренажере, если у меня артроз коленных суставов второй степени?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Тренироваться на велотренажере можно, но следует выбирать низкоинтенсивные упражнения и постоянно прислушиваться к состоянию суставов. Также полезно добавить растяжку и укрепляющие упражнения для мышц ног, что поможет снизить нагрузку на суставы.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Да, вы можете заниматься на велотренажере, но важно следить за комфортом и не перенапрягать суставы. Рекомендуется консультироваться с врачом перед началом тренировок.

Похожие вопросы
Какие рекомендации можно получить при артрозе 2 степени?
Аноним, 47 лет, женский пол
05 марта 2024 г. в 01:11
Здравствуйте! У меня артроз 2 степени тазобедренных суставов, который был диагностирован 3 года назад. Лечение не проводилось. Сейчас я активно...
2 ответа
Как справиться с болями в коленях и артрозом?
Аноним, 31 год, женский пол
08 сентября 2022 г. в 19:55
У меня болят колени, особенно левое, и мне поставили диагноз травма мениска и артроз. Ортопед посоветовал сделать МРТ, чтобы решить, нужна операция...
2 ответа
Нормально ли иметь артрозы в 30 лет?
Аноним, 30 лет, женский пол
06 ноября 2023 г. в 19:01
Здравствуйте! Мне 30 лет и мне поставили артроз обоих коленных суставов и артроз на ступнях, также есть изменения остеохондроза позвоночника и...
2 ответа
Как справиться с болью в коленных суставах?
Аноним, мужской пол
12 сентября 2022 г. в 18:36
Мне 65 лет, я всегда занимался бегом и плаванием. С весны меня беспокоила шпора, после её лечения возникла боль в коленных суставах. Из-за этого я не...
2 ответа
Как лечить артроз коленного сустава?
Аноним
02 июня 2017 г. в 23:03
Здравствуйте, мне 25 лет, я кормлю ребенка. У меня диагностировали артроз коленного сустава, что мне делать для лечения? Я занимаюсь аэробикой и...
2 ответа
Могут ли заострения межмыщелковых возвышений вызывать боль?
Аноним
30 июня 2019 г. в 20:02
У меня артроз коленных суставов, и на фоне этого возникли большие заострения межмыщелковых возвышений. Могут ли они быть причиной боли в коленях при...
2 ответа
Можно ли заниматься физкультурой при гипертонии?
Аноним, 37 лет, женский пол
30 марта 2022 г. в 18:35
У моей тети артроз тазобедренного сустава, и ей назначили лечебную физкультуру, но из-за высокого артериального давления ей отказали в занятиях....
2 ответа
Какое МРТ лучше сделать при болях в нижней части спины и колен?
Зинаида, 63 года, женский пол
15 марта 2024 г. в 01:41
Здравствуйте, очень беспокоят тянущие боли от поясницы до колен , есть 2 грыжи и протрузия, артроз коленных и тазобедренных суставов 2,3 степени,...
2 ответа
Можно ли кататься на роликах с артрозом?
Андрей, 57 лет, мужской пол
21 марта 2023 г. в 05:55
У меня артроз 2 ст коленных суставов и тазобедренных суставов. Благодаря комплексному лечению ( лекарства, диета, ЛФК), боли больше не беспокоят. Могу...
2 ответа
Можно ли заниматься на велотренажере и эллиптическом тренажере при артрозе коленных суставов?
Татьяна, 52 года, женский пол
17 апреля 2019 г. в 12:00
Женщина 52 года. артроз коленных суставов 2 степени. Можно ли заниматься на велотренажере и эллиптическом тренажере. Если можно, то какой...
2 ответа
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4661 ответ
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Москва
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут