Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация травматолога онлайн chevron-right

Можно ли продолжать заниматься спортом при болях в коленях?

Вопрос закрыт

Можно ли продолжать заниматься спортом при болях в коленях? — вопрос №671290

Аноним

29 мая 2022 г. в 01:14

Здравствуйте. У меня возникают боли в коленях после долгих тренировок и соревнований, особенно при вставании со стула и длительной ходьбе. После прекращения тренировок припухлость в колене исчезла, но боли остались. Могу ли я продолжать заниматься волейболом и фитнесом, или это мне противопоказано? Какие есть эффективные методы реабилитации?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Продолжать заниматься спортом с болями в коленях не рекомендуется, так как это может привести к ухудшению состояния. Лучше проконсультироваться с врачом и пройти обследование для определения причины болей. Эффективные методы реабилитации могут включать физиотерапию, специализированные упражнения и тренировки на укрепление мышц вокруг колена.

31 мая 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Травматолог

Стаж 10 лет

Продолжение занятий спортом при болях в коленях может усугубить проблему, потому важно сначала выяснить причину болей. Дополнительно к консультации и обследованию у специалиста, возможно, стоит рассмотреть альтернативные виды физической активности, которые не нагружают колени, такие как плавание или велоспорт. Индивидуально подобранные программы реабилитации и корректировка техники выполнения упражнений также помогут избежать травм.

01 июня 2022 г.

Похожие вопросы

Нужно ли делать растяжку ежедневно?

Аноним, женский пол

15 апреля 2020 г. в 18:32

Добрый день! Можно ли ежедневно делать растяжку на шпагат по одному часу? Нужна ли мышцам реабилитация так же, как и после занятий спортом? Что...

2 ответа

Почему хрустят суставы?

Аноним, женский пол

13 августа 2020 г. в 12:18

Здравствуйте! Я занимаюсь акробатикой на воздушных снарядах, уделяя этому 10-15 часов в неделю. Перед тренировками я тщательно разминаюсь, но уже...

2 ответа

Почему болят колени после позы лотоса?

Аноним

02 апреля 2016 г. в 19:35

Здравствуйте. Я практиковал позу лотоса и после этого у меня начали болеть колени. Боль сначала была в левом колене, но потом она перешла и на правое....

2 ответа

Почему щёлкают колени и как с этим справиться?

Аноним

04 апреля 2018 г. в 23:33

Здравствуйте, у меня несколько лет щёлкают колени при приседании. Левое колено щёлкает громче, а после разминки в правом колене звук исчезает....

2 ответа

Как справиться с болью в колене?

Аноним

02 декабря 2018 г. в 22:25

Здравствуйте, мне 17 лет, занимаюсь баскетболом и у меня проблемы с правым коленом. После нескольких падений и сильного хруста, мне поставили диагноз...

2 ответа

Почему опухает большой палец и как с этим справиться?

Аноним

24 января 2016 г. в 11:43

У меня опухает большой палец на правой ноге после травмы, полученной 2,5 месяца назад. Сначала я не придавал этому значения, но теперь палец болит и...

2 ответа

Что может вызывать боли в предплечье у борца?

Аноним

22 декабря 2018 г. в 13:53

Здравствуйте, я занимаюсь борьбой и перешел к смешанным единоборствам. После двух месяцев тренировки по ударной технике у меня начали возникать...

2 ответа

Как восстановить колени после пробежек?

Ольга, 32 года, женский пол

15 мая 2024 г. в 06:07

5 месяцев не бегала.Три дня пробежала по 7 км. Заболели колени.Неделю ноги в покое были,после прошла 20км,снова заболели.сейчас в покое, все...

2 ответа

Поможет ли мануальная терапия при болях в коленях и спине?

Елена, 64 года, женский пол

13 апреля 2022 г. в 13:44

Добрый день! Мучают боли в коленках и в спине.. Операцию делать не хочется и страшно.. Хотели бы узнать поможет ли мануальная терапия.. Если да, то...

2 ответа

Какой препарат лучше для лечения боли в коленях?

Фаина, 61 год, женский пол

14 декабря 2017 г. в 13:37

Добрый день! Болят колени у мамы. По результату воздействия укола, по количеству активного вещества равнозначны лекарства: Остенил плюс -40мг/2мл -1...

3 ответа

Травматологи онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
116 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 116 отзывов о враче на нашем сайте.
4856 ответов
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Леонтьев Марк Анатольевич
5.0
17 отзывов
Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
922 ответа

Популярные травматологи

Доколин Сергей Юрьевич
4.8
18 отзывов
Хирург, Травматолог
Стаж 28 лет, доктор медицинских наук
Клиника «Парада»
Прием от 5 000 руб.
пр-кт Испытателей, д. 2 корп. 2
Пионерская (1 км)
Удельная (1.6 км)
+7 (812) 250- ... показать
Людаев Юрий Николаевич
4.8
12 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 14 лет
Клиника Позвоночника доктора Разумовского
Прием от 3 200 руб.
пр-т Авиаконструкторов, д. 6
Комендантский проспект (850 м)
Старая Деревня (2.5 км)
Пионерская (3.1 км)
+7 (812) 767- ... показать
Череватый Никита Игоревич
4.8
10 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 11 лет, первая категория
Травматолого-ортопедическое отделение ГКМБ
Гатчина, Рощинская ул, 15ак1
+7 (904) 645- ... показать

Ответим за 17 минут