Можно ли принимать железо при низком ферритине? — вопрос №1236236

Низкий уровень ферритина, как у вас, может указывать на истощение запасов железа в организме, даже при нормальном уровне гемоглобина. Ферритин является основным маркером для определения запасов железа, и его недостаток может привести к различным проблемам, связанным с недостатком этого важного микроэлемента. Хотя ваш уровень гемоглобина в норме, низкий ферритин может означать, что ваш организм не имеет достаточного запаса железа для функционирования, особенно в условиях повышенных физиологических нагрузок или в случае кровопотерь. Прежде чем принимать добавки железа, крайне важно пройти консультацию с врачом. Специалист может назначить дополнительные обследования, такие как уровень трансферрина или другие тесты на железодефицитное состояние, чтобы понять полную картину. Также, если вы уже принимаете какие-либо лекарства, нужно учитывать их совместимость с железосодержащими препаратами. Кроме того, можно рассмотреть изменения в диете, такие как увеличение потребления продуктов, богатых железом (мясо, бобовые, орехи) и витамина С, который способствует усвоению железа. Важно не заниматься самолечением, так как избыток железа тоже вреден.

При низком уровне ферритина, который у вас составляет 22, действительно может возникать необходимость в дополнительном приеме железа, даже если уровень гемоглобина в пределах нормы или повышен (155). Ферритин – это маркер запасов железа в организме, и его низкий уровень может свидетельствовать о дефиците железа, несмотря на нормальный гемоглобин. Это может иметь значение, особенно в вашем возрасте, когда риск анемии может увеличиваться. Однако перед началом приема добавок железа обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист может назначить дополнительные исследования для выяснения причин низкого ферритина и определить необходимость лечения. Самолечение не рекомендуется, так как избыток железа также может нанести вред организму.