Можно ли принимать мелатонин при гормональных проблемах? — вопрос №365990

Мелатонин действительно может помочь при бессоннице, однако его применение требует осторожности в вашем случае. Учитывая, что у вас есть проблемы с щитовидной железой, крайне важно, чтобы вы обсудили возможность его приема с вашим лечащим врачом или эндокринологом. Кроме того, важно учитывать, что мелатонин может влиять на гормональный баланс и взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы, возможно, принимаете. Рекомендую также рассмотреть альтернативные методы улучшения сна, такие как изменение режима сна, релаксационные практики и поведенческая терапия, которые могут быть более безопасными и эффективными для вас. Обязательно сделайте акцент на вашем общем гормональном состоянии и следите за изменениями в самочувствии.

При гормональных проблемах прием мелатонина возможен, но рекомендуется обсудить это с вашим лечащим врачом, чтобы избежать возможных негативных эффектов на гормональный фон.