Можно ли принимать кальций с текущими витаминами и продолжать ли прием железа при беременности? — вопрос №1438651

Прием кальция вместе с перечисленными витаминами возможен, но кальций и железо лучше принимать в разное время суток, чтобы улучшить всасывание железа. Уровень ферритина после месяца терапии повысился, что показывает эффективность лечения. Продолжайте прием железа в текущей дозировке, если нет побочных эффектов. Переключаться на другие препараты железа нужно при отсутствии улучшений или при возникновении нежелательных реакций, предварительно обсудив это с врачом.

Прием кальция вместе с витаминами, которые вы принимаете (Вигантол, Йодомарин, фолиевую кислоту, Омега-3), возможен и безопасен. Однако, для улучшения всасывания железа, кальций рекомендуется принимать в другое время суток, так как кальций может снизить абсорбцию железа при одновременном приеме. Оптимально пить кальций через 2-3 часа после приема таблеток железа. Ваш уровень ферритина вырос с 20 до 28, что подтверждает положительный ответ на терапию железом, поэтому продолжать прием железа Солгар по 25 мг два раза в день можно, особенно при отсутствии побочных эффектов со стороны ЖКТ. Переход на другие препараты железа обоснован только в случае отсутствия улучшений, плохой переносимости или наличия побочных реакций, поэтому менять средство без консультации врача не следует. Дополнительно можно обратить внимание на поддержание правильного питания с достаточным количеством продуктов, богатых железом (красное мясо, печень, зеленые овощи) и витамином С, который улучшает железоусвоение. Также важно следить за гидратацией и режимом отдыха для поддержания гемопоэза. Если через следующий месяц уровень ферритина и гемоглобина будут стабильно улучшаться, продолжайте текущую схему приема. Обязательно сообщайте врачу обо всех изменениях, чтобы своевременно скорректировать лечение.