Вопрос закрыт

Можно ли предотвратить развитие варикозных вен? — вопрос №682022

Аноним
13 июня 2022 г. в 23:44
Здравствуйте! Мне 25 лет, и на левой ноге давно видны венки. Впервые они появились около 10 лет назад. Это меня не сильно беспокоило, но сейчас венки становятся более заметными, и в том месте иногда ощущается дискомфорт. Флеболог сказал, что исправить это невозможно, и единственный выход — уколы для устранения вен. Есть ли способы профилактики, чтобы предотвратить дальнейшее развитие проблемы?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для предотвращения развития варикозных вен рекомендуются физическая активность, контроль веса, ношение удобной обуви и поддерживающего белья, а также регулярные перерывы во время длительного сидения или стояния.

Медицинский консультант
5.0
Флеболог
Стаж 10 лет

Профилактика варикозных вен важна, особенно если у вас уже есть предрасположенность к их развитию. Рекомендуется уделять внимание не только физической активности, но и особым упражнениям, направленным на укрепление мышц ног. Включайте в свой распорядок дня тренировки на гибкость и растяжку, плавание и езду на велосипеде, что поможет улучшить кровообращение. Обратите внимание на режим сна: рекомендуется спать с приподнятыми ногами, чтобы улучшить венозный отток. Кроме того, попробуйте выполнять специальные упражнения для ног во время продолжительного сидения: поднимайте и опускайте пятки, вращайте стопами. Также важно следить за уровнем гидратации и придерживаться сбалансированной диеты, включая достаточное количество витаминов С и Е, которые помогают поддерживать тонус вен. Если у вас есть возможность, проконсультируйтесь с врачом о профилактическом ношении компрессионного трикотажа, так как он может существенно снизить риск прогрессирования варикоза.

Похожие вопросы
Как убрать капилляры на ногах и предотвратить варикоз?
Аноним
21 октября 2017 г. в 11:24
Здравствуйте! Мне 17 лет, и с 15 лет я наблюдаю капилляры на ногах. У моей мамы и бабушки был варикоз, который начинался с капилляров. Что можно...
2 ответа
Как предотвратить ухудшение состояния вен?
Аноним
22 декабря 2018 г. в 02:10
Здравствуйте, мне 26 лет, и у меня есть проблемы с венами. В 22 года врач поставил диагноз варикоз. Я заметила, что с каждым годом вены становились...
2 ответа
Что делать при первых признаках варикоза?
Аноним, 29 лет, женский пол
12 февраля 2019 г. в 11:04
Добрый день! Мне 29 лет, у меня 2 стадия плоскостопия, и я заметила, что ноги стали сильно уставать и опухать, особенно после долгого дня на ногах....
2 ответа
Как лечить варикозное расширение вен?
Аноним, 26 лет, мужской пол
31 августа 2016 г. в 02:18
Здравствуйте, у меня при опускании рук вниз появляется много венозных узлов. Я ходил к флебологу и мне поставили диагноз хроническая венозная...
2 ответа
Почему у меня нет варикоза, если в семье он есть?
Аноним, 39 лет, женский пол
12 июля 2017 г. в 23:34
У меня нет варикоза, хотя у моих родителей и родственников он был. Почему так происходит? Мне 39 лет, я веду сидячий образ жизни, ноги иногда отекают,...
2 ответа
Можно ли использовать спортивный компрессионный трикотаж при варикозе?
Аноним, 52 года, мужской пол
08 октября 2020 г. в 23:39
Добрый день. У меня есть проблемы с венами, и я предполагаю, что у меня варикоз второй степени. Боли слабые, но беспокоят по утрам и ночью. Я...
2 ответа
Обязательно ли операция при варикозе?
Аноним, 35 лет, женский пол
07 февраля 2023 г. в 18:37
У моей жены, которой 35 лет, на одной ноге сильно развились варикозные вены. Это у нее наследственное, бабушка тоже страдала от этого. Она боится идти...
2 ответа
Как приостановить прогрессирование варикоза?
Аноним, 31 год, женский пол
09 мая 2020 г. в 11:22
Здравствуйте! Мне 31 год, и последние 1,5 года меня беспокоят боли в ногах из-за варикоза, который проявляется только на стопе. Я живу в Шри-Ланке,...
2 ответа
Как уменьшить варикозные вены и предотвратить новые?
Аноним, 18 лет, женский пол
09 мая 2023 г. в 16:38
У меня варикозные сеточки и вены с 16 лет. Я не обращалась к врачу, так как прочитала негативные отзывы о специалистах в нашей местности. Что...
2 ответа
Какой врач может помочь при варикозном расширении вен?
Аноним, 28 лет, женский пол
06 мая 2016 г. в 02:42
Здравствуйте. У меня появились сосудистые сеточки на ногах, вены стали просвечиваться, и к вечеру ноги сильно устают. Я уже была у хирурга, но он...
2 ответа
Флебологи онлайн
  • Красильников Андрей Викторович - Москва
    Красильников Андрей Викторович
    Флеболог, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет
    Красильников Андрей Викторович — флеболог, врач УЗИ, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: «Центр флебологии и косметологии». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    530 ответов
  • Сайфуллин Тимербулат Аскатович - Москва
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет, высшая категория
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская поликлиника №117 и Клиника «ТТ Лайф». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    76 ответов
  • Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович - Москва
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
    Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    48 ответов
Ответим за 28 минут