Можно ли поставить диагноз по симптомам паники? — вопрос №1338629

Диагноз можно ставить, но для этого необходимо проведение более детального обследования, так как симптомы могут указывать на различные нарушения. Рекомендую обратиться к специалисту для оценки состояния.

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с панической атакой, но для точного диагноза необходимо провести детальное обследование. Важно учитывать, что панические атаки могут быть симптомом тревожных расстройств, но также могут возникать в ситуации острого стресса или эмоционального перенапряжения. Я рекомендую вам обратиться к психоневрологу или психотерапевту, чтобы оценить ваши состояния и провести необходимые тесты. Кроме того, стоит обратить внимание на методы саморегуляции, такие как дыхательные упражнения или прогрессивная релаксация, которые могут помочь в управлении симптомами паники. Вам также могут предложить пройти курс психотерапии, что поможет лучше понять и справиться с вашим состоянием. Не откладывайте визит к специалисту, это важно для вашего здоровья.