Вопрос закрыт

Можно ли начинать закаливание грудничку? — вопрос №311652

Аноним
25 июня 2019 г. в 12:19
Здравствуйте! Моему ребенку скоро будет год, могу ли я начать закаливание в этом возрасте? С каких процедур лучше начать? Лето, как известно, хорошее время для этого. Как я могу укрепить иммунитет перед тем, как он пойдет в детский сад? Какие дополнительные советы Вы могли бы дать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Закаливание грудничка действительно можно начинать в возрасте около года. Как вы уже правильно заметили, летний период является отличным временем для этого. Начать можно с воздушных ванн и обтираний теплой водой, это поможет адаптировать организм ребенка к изменениям температуры. На начальном этапе лучше всего использовать воду комнатной температуры, постепенно снижая её до более прохладной. Также можно добавить контрастные обливания, что укрепит сосуды и улучшит кровообращение. Для укрепления иммунной системы важно не только правильное питание, но и разнообразие в рационе вашего малыша. Убедитесь, что он получает достаточно витаминов и микроэлементов из свежих фруктов, овощей, а также белков, которые помогут поддерживать здоровье. Кроме того, приучайте его к регулярным прогулкам на свежем воздухе, это не только повысит иммунитет, но и улучшит общее самочувствие. Дополнительно рекомендую включить в распорядок дня занятия физической активностью, которые могут быть в игровой форме, такие как ползание, бег, прыжки, а также различные подвижные игры. Соблюдение режима сна и бодрствования также играет важную роль в укреплении иммунитета. Не забудьте о том, что эмоциональное состояние ребенка тоже важно: создайте для него комфортную обстановку, где он будет чувствовать себя защищенным и спокойным. Уделяйте время прогулкам на улице, ведь взаимодействие с природой тоже активно влияет на развитие иммунной системы. Если у вас есть возможность, можно даже рассмотреть занятия для малышей, такие как плавание или гимнастика, ориентированные на детей его возраста.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Начинать закаливание в возрасте около года вполне можно. Лучше всего начать с воздушных ванн и обтираний теплой водой. Чтобы укрепить иммунитет, обеспечьте разнообразное питание и прогулки на свежем воздухе. Также полезны занятия физической активностью и соблюдение режима дня.

Похожие вопросы
Почему ребенок часто болеет с сентября по апрель?
Аноним, 9 лет
24 марта 2023 г. в 20:46
Здравствуйте. У моей дочери часто возникают болезни с сентября по апрель, мы почти не посещаем школу. В возрасте 9 лет она уже переболела много раз и...
2 ответа
Что означают результаты анализов дочери?
Аноним, 30 лет, женский пол
10 марта 2023 г. в 23:08
Дочь часто болеет, особенно после возвращения в детский сад. Мы проверили ее иммунитет и сдали анализы, но наш врач сможет их расшифровать только...
2 ответа
Как повысить иммунитет ребенку?
Аноним
12 апреля 2019 г. в 21:54
Как можно укрепить иммунитет у моего 8-летнего сына, который часто болеет ОРВИ на протяжении 2-3 недель?
2 ответа
Как укрепить иммунитет всей семьи?
Аноним, 32 года, женский пол
16 сентября 2022 г. в 12:28
Здравствуйте. У меня двое детей, и я заметила, что часто болею, особенно зимой. После того как выпила холодный компот, у меня снова поднялась...
2 ответа
Как часто у детей бывает насморк?
Аноним, 33 года, женский пол
07 июня 2023 г. в 16:43
Здравствуйте! Как часто у детей дошкольного возраста бывают насморки? У моего сына, который начал ходить в садик, они стали довольно частыми. Он уже 4...
2 ответа
Можно ли начинать давать витамины ребенку после трахеита?
Аноним
22 июля 2024 г. в 02:58
У моего ребенка, которому 2,5 года, недавно был вирусный трахеит, и он принимал антибиотики Амоксиклав. Я хочу укрепить его иммунитет, так как он...
2 ответа
Как укрепить иммунитет у ребенка?
Аноним
04 ноября 2022 г. в 20:30
Здравствуйте. У моей 1,5-летней дочки слабый иммунитет, она часто болеет, особенно зимой. Мы принимаем виферон и антибиотики. Какие анализы нам стоит...
2 ответа
Как повысить иммунитет у ребенка с бронхитом?
Аноним, 28 лет, женский пол
04 сентября 2022 г. в 11:36
Здравствуйте. Моему ребенку, которому 3 года и 3 месяца, очень часто ставят диагноз бронхит, даже провели лечение пневмонии. В детском саду он часто...
2 ответа
Как укрепить иммунитет ребенка?
Аноним, 35 лет, мужской пол
24 апреля 2020 г. в 00:58
У моего сына, которому 3 года и 10 месяцев, проблемы со здоровьем. С тех пор как он пошел в садик летом, он болеет постоянно. За последние 4 месяца он...
2 ответа
Что может вызывать скачки температуры у 6-месячного ребенка?
Ольга, 6 лет, женский пол
22 октября 2024 г. в 21:11
Здравствуйте. Ребенку 6 месяцев, девочка. 2 недели назад поднялась температура 38,6. Сбивали жаропонижающим, обратились к педиатру. Врач сказал что на...
1 ответ
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Полевской
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7749 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Полевской
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Полевской
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1982 ответа
Ответим за 28 минут