Можно ли каждый день пить валерьянку? — вопрос №575285

Принимать валерьянку в разумных дозах каждый день, как это делает ваша мать, обычно не вызывает серьезных проблем для здоровья. Тем не менее, важно учитывать общее состояние здоровья, наличие хронических заболеваний и другие принимаемые препараты, поскольку валерьянка может взаимодействовать с ними. Настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом, чтобы он мог провести оценку состояния вашей матери. Врач сможет определить необходимость корректировки лечения, а также предложить альтернативные методы терапии, если это будет необходимо. Важно следить за временем приема и сроками, в течение которых ваша мать принимает валерьянку, чтобы избежать возможной зависимости. Напоминаю также о других методах снижения тревожности, например, о регулярной физической активности, медитации или прогулках на свежем воздухе, которые могут быть полезны и не менее эффективны.

Прием валерьянки в разумных дозах каждый день обычно не вызывает проблем, но желательно проконсультироваться с врачом для оценки состояния вашей матери и возможной необходимости корректировки лечения.