Можно ли избавиться от курения с помощью гипноза? — вопрос №559789

Да, гипноз может помогать некоторым людям в борьбе с курением, однако его эффективность обычно зависит от личной мотивации и готовности к изменениям. Альтернативным подходом могут стать когнитивно-поведенческая терапия и участие в группах поддержки, что дополнительно усилит результаты.

Гипноз может помочь некоторым людям бросить курить, но эффективность этого метода варьируется. Важно помнить, что это не панацея, и успех зависит от индивидуальных особенностей и желания человека.