Можно ли использовать скандинавские палки при ТГВ? — вопрос №239726

Использование скандинавских палок при ТГВ может быть безопасным, однако перед началом занятий лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом, чтобы учесть все особенности вашего состояния.

Вопрос о использовании скандинавских палок при тромбообразовании глубоких вен (ТГВ) весьма важен. Вы уже предпринимаете необходимые меры — принимаете прадаксу и носите компрессионные чулки, что является хорошей практикой. Скандинавские палки могут действительно помочь в улучшении вашей физической активности и равновесия, но важно помнить о нескольких нюансах. Во-первых, необходимо учитывать ваше текущее состояние. Советы вашего лечащего врача очень важны, так как только он может оценить состояние ваших вен и тромбы. Возможно, также стоит пройти дополнительные обследования, чтобы убедиться, что ваша болезнь находится под контролем и использование палок не создает дополнительных рисков. Во-вторых, при использовании скандинавских палок следует быть внимательной к своему самочувствию во время занятий. Если вы почувствуете какие-либо дискомфортные ощущения, такие как боль или отек в ногах, стоит немедленно прекратить упражнение Кроме того, можно рассмотреть альтернативные виды активности, такие как плавание или занятия на велотренажере, которые могут быть более безопасными и менее нагружающими для ваших вен, чем использование палок. Важно помнить, что любые физические нагрузки должны быть регулярными, но при этом адаптированными под ваши индивидуальные возможности и состояние здоровья.