Можно ли делать массаж при грыже? — вопрос №1144402

При наличии грыжи размером 4 на 6 мм важно подходить к вопросу массажа с осторожностью. Как и было упомянуто, массаж может быть разрешен, но крайне важно, чтобы он проводился квалифицированным специалистом, который имеет опыт работы с пациентами, страдающими от грыжи. Выбор типа массажа также очень важен – лучше всего подойдет мягкий, расслабляющий массаж, который не будет создавать дополнительных нагрузок на позвоночник. Кроме массажа, стоит рассмотреть также физические терапевтические упражнения, которые помогут укрепить мышцы, поддерживающие позвоночник, и улучшить общее состояние. Однако такие упражнения также должны быть согласованы с лечащим врачом или физиотерапевтом. Не забывайте, что сам по себе массаж не решит проблему грыжи, и в некоторых случаях может потребоваться дополнительное медицинское вмешательство, поэтому регулярные обследования и консультации с врачом тоже будут важны.

Массаж при грыже может быть разрешен, но важно проконсультироваться с врачом и выбрать подходящий тип массажа, чтобы избежать осложнений.