Можно ли давать свеклу и капусту 6-месячному ребенку? — вопрос №609756

Да, можно вводить отварную свеклу и белокочанную капусту в рацион 6-месячного ребенка, если нет аллергий и другие овощи уже хорошо воспринимаются.

Вводить отварную свеклу и белокочанную капусту в рацион вашего 6-месячного ребенка вполне допустимо, особенно если он уже успешно пробует другие овощи и каши. Однако, необходимо учитывать несколько моментов. Свекла может быть немного сладкой и иметь специфический вкус, поэтому ее вводите постепенно, начиная с небольших порций, чтобы увидеть реакцию ребенка. Капуста полезна, потому что содержит много витаминов и клетчатки, но может вызывать газообразование. Чтобы избежать дискомфорта, начните с отварной капусты, давать ее также небольшими порциями. Кроме того, если ребенок хорошо переносит эти овощи, можно дополнительно попробовать ввести в его рацион кабачки или морковь, которые часто хорошо воспринимаются детьми и также очень питательны.