Вопрос о том, можно ли давать ребенку свою пищу, является важным аспектом питания в раннем возрасте. В 7 месяцев, когда ваша дочка начала получать прикорм, это время, когда она открывает для себя новые вкусы и текстуры. Однако, стоит помнить, что иногда обычная пищевая соль и другие специи, применяемые в приготовлении взрослой пищи, могут быть неуместны в рационе младенца. Во-первых, по рекомендациям педиатров, до года желательно ограничить употребление соли в рационе ребенка, так как его почки еще не созревают для обработки большого количества соли. Второй момент заключается в том, что в пищу для взрослых могут входить ингредиенты, которые не подходят для маленьких детей, такие как сахар, мед, острые или тяжёлые для пищеварения продукты. Вы можете иногда делиться своей пищей с дочкой, но лучше, чтобы она была не соленой и без острых специй. Например, отварной картофель без соли или овощи, приготовленные на пару, будут хорошим вариантом. Также важно помнить, что лучше готовить отдельную пищу для нее, так как это даст возможность контролировать, что именно она получает, и поможет избегать потенциального незнакомого аллергена или слишком крепкой пищи. Если вы хотите, чтобы малыш пробовал вашу еду, постарайтесь выделить для нее особый стол и готовить ей простую пищу, в которой нет добавления соли и других "взрослых" ингредиентов. И, конечно, следите за реакцией ребёнка на новые продукты.
Астрахань
Личный кабинет 
