Можно ли давать ребенку эль карнитин? — вопрос №175034

Эль карнитин действительно может рассматриваться как дополнение к спортивной активности и улучшению общей физической выносливости. Однако следует помнить, что применение любых добавок, особенно у детей, должно проводиться с особой осторожностью и только после обсуждения с врачом. В вашем случае, учитывая возраст сына и его физическую активность, важно оценить общие параметры здоровья, включая уровень физической нагрузки, питание и возможные противопоказания. Лучше всего будет обратиться к педиатру или спортивному врачу, который сможет выполнить оценку состояния здоровья вашего ребенка и дать рекомендации по поводу безопасности и целесообразности применения эль карнитина. Также можно рассмотреть натуральные источники улучшения энергетических запасов, такие как батончики с высоким содержанием углеводов перед тренировками или правильное распределение питания в течение дня. Это может быть более безопасным вариантом для ребенка.

Эль карнитин можно применять, но только под контролем врача, особенно для детей. Лучше проконсультироваться с педиатром о необходимости и дозировке в вашем конкретном случае.