Нижний Новгород
Вопрос закрыт

Можно ли давать оливковое масло детям? — вопрос №201922

Аноним
28 апреля 2018 г. в 16:42
Здравствуйте, можно ли давать 2-летнему ребенку обычное оливковое масло, или нужно использовать детское? В каком количестве его можно давать ребенку?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Да, 2-летнему ребенку можно давать оливковое масло, и в этом возрасте оно может быть вполне безопасным, если следовать некоторым рекомендациям. Оливковое масло является источником мононенасыщенных жиров, полезных для развития мозга и поддержания общего здоровья малыша. Варьируйте его использование, добавляя небольшое количество в салаты, блюда из овощей или зерновые каши. Рекомендуемая доза составляет около одной столовой ложки в день, распределенной между приемами пищи. Обратите внимание на то, как ваш ребенок реагирует на новое питание, так как могут проявиться аллергические реакции. Кроме того, важно учитывать общее питание ребенка, чтобы сохранять сбалансированность рациона. Вместо оливкового масла можно рассмотреть и другие виды масла, такие как масло авокадо или кокосовое масло, которые тоже могут быть полезными. При выборе продукта старайтесь использовать масла холодного отжима, так как они сохраняют больше полезных веществ. Если у вас возникают какие-либо сомнения или вопросы, лучше всего обсудить все с педиатром, который сможет дать рекомендации, учитывая индивидуальные потребности вашего ребенка.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Оливковое масло можно включать в питание детей старше одного года, однако следует делать это с осторожностью. Оно является хорошим источником полезных жиров и может быть полезно для развития ребенка, так как содержит ненасыщенные жирные кислоты и витамины. Для двухлетнего ребенка можно добавлять небольшое количество оливкового масла в блюда, например, в салаты или как приправу к овощам. Рекомендуемая дозировка – не более одной столовой ложки в день, распределенной на несколько приемов пищи. Важно также учитывать индивидуальные потребности ребенка и любые возможные аллергические реакции. Если у вас возникают сомнения, лучше проконсультироваться с педиатром.

Похожие вопросы
Как правильно вводить кусочками прикорм для малыша?
Аноним, 29 лет, женский пол
25 июля 2023 г. в 13:02
Добрый день! Моему сыну 8 месяцев, и я начала вводить прикорм. Дала уже все овощные пюре и каши, но он не очень охотно их ест. Знакомые советуют...
2 ответа
Как правильно вводить прикорм и когда переходить на общий стол?
Аноним, 25 лет, женский пол
04 декабря 2022 г. в 23:59
Здравствуйте. Мы начали прикорм в пять месяцев, а сейчас нам шесть. Мы уже пробуем различные овощи и каши, скоро будем вводить мясо. Можете...
2 ответа
Можно ли давать детям до 2 лет морепродукты?
Аноним
30 января 2019 г. в 18:45
Можно ли давать ребёнку до 2-х лет натуральные морепродукты, такие как морские гребешки, креветки, мидии и омары?
2 ответа
Как часто можно давать яйца и мясо ребенку?
Аноним
13 января 2022 г. в 16:05
Добрый день! Моему сыну 2 года и 4 месяца. Он очень любит яйца, подскажите, как часто и в каких количествах их можно давать? Также интересуюсь, в...
2 ответа
Вредно ли детское питание для ребенка 4 лет?
Аноним
07 декабря 2017 г. в 13:32
Моему ребенку 4 года, и он продолжает просить детское питание Нан. Это может быть вредно для него?
2 ответа
Можно ли вводить сливки в рацион ребенка?
Аноним
22 января 2021 г. в 00:56
Здравствуйте! Слышала, что некоторые педиатры рекомендуют добавлять 10% сливки в рацион ребенка для набора веса. Это правда? Можно ли давать сливки...
2 ответа
Как приучить ребенка к взрослой пище?
Аноним
07 марта 2016 г. в 14:37
Здравствуйте, моей дочери 10 месяцев и 2 недели, и она отказывается есть что-либо кроме грудного молока. Подскажите, как мне её приучить к взрослой...
2 ответа
Полезно ли детское питание для двухлетнего ребенка?
Аноним
07 мая 2023 г. в 22:15
Мне интересно, полезно ли детское питание для моей внучки, которой 2.3 года? Родители приучили её только к пюре и сокам, и теперь она не хочет есть...
2 ответа
Как приучить ребенка к разнообразному питанию?
Аноним
02 мая 2016 г. в 16:41
Добрый день. Моей дочери 6 лет, она пошла в первый класс. Я испытываю трудности с ее питанием, так как она ест только ограниченное количество...
2 ответа
Можно ли часто давать ребенку мороженое?
Аноним, 25 лет, женский пол
19 января 2022 г. в 13:54
Здравствуйте, доктор! Моему сыну 2.8 года, он худенький и очень активный. Он любит мороженое, и в летнее время я покупаю его 4-5 раз в неделю. Не...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Нижний Новгород
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7727 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Нижний Новгород
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Нижний Новгород
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1960 ответов
Ответим за 28 минут