Можно ли давать больше детского творожка? — вопрос №137621

В вашем случае важно помнить, что избыточное потребление творога может привести к избытку белка и кальция, что не всегда полезно для малыша. В 10 месяцев творожок действительно может быть хорошим источником кальция и белка, особенно если ребенок не получает их в достаточном количестве из других продуктов. Однако рекомендуется не превышать дозировку 100-150 граммов в день. Если ваш ребенок привередлив в еде, старайтесь постепенно вводить ему новые продукты, такие как овощи и мясо, чтобы разнообразить его питание. Также полезно сочетать творожок с фруктами или овощами, чтобы облегчить переход к разнообразному рациону. Если у вас есть сомнения или вопросы относительно питания вашего малыша, лучше проконсультироваться с педиатром.

Потребление 150-200 граммов детского творожка в день может быть чрезмерным, особенно учитывая важность разнообразного питания для ребенка. Постарайтесь ограничиться рекомендованной дозировкой, добавляя новые продукты в рацион постепенно. Попробуйте смешивать творожок с различными фруктами или овощами, чтобы сделать его более привлекательным и обеспечить малыша необходимыми витаминами.