Почему дочь отказывается от каши и молока? — вопрос №543493

Отказ двухлетнего ребёнка от определённых видов пищи, таких как каша и молоко, может быть вполне нормальным явлением в этот период. В возрасте 2-3 лет дети часто начинают проявлять свои предпочтения и могут отказываться от некоторых продуктов даже без видимой причины. Это связано с формированием их вкусов и предпочтений. Несмотря на это, важно следить за тем, чтобы рацион ребёнка был сбалансированным и разнообразным. Ваши текущие приёмы пищи включают разнообразные продукты, и это очень хорошо. Попробуйте внедрить разные способы подачи каши, чтобы сделать её более привлекательной для дочери. Например, можно добавлять свежие фрукты, ягоды или даже немного мёда для улучшения вкуса. Также не стоит забывать, что кашу можно подавать не только в виде варёной, но и в форме запеканки или использовать в качестве начинки. Что касается молока, если дочь предпочитает йогурт, это тоже хороший источник кальция и белка. Вы можете предложить йогурт в различных формах, например, в виде смузи или с добавлением фруктов. Вместо молока можно использовать альтернативные источники кальция, такие как сыр или творог. Обратите внимание на общую динамику её питания. Если она получает достаточно питания и жидкостей в течение дня, это уже хорошо. Можно попробовать уменьшить объём морса постепенно, заменяя его водой или несладким компотом, чтобы избежать истерик. Главное, помните о том, что рацион должен быть разнообразным и содержать все необходимые микроэлементы. Если вас всё ещё беспокоит её пищевое поведение, стоит обратиться к педиатру или детскому гастроэнтерологу для более детальной консультации.

Отказ дочери от каши и молока в этом возрасте вполне нормален. Дети в возрасте 2-3 лет действительно начинают формировать свои предпочтения в питании и могут проявлять неприязнь к определённым продуктам без видимой причины. Однако важно, чтобы её рацион оставался сбалансированным и разнообразным, что вы уже делаете. Попробуйте добавить к привычным блюдам разнообразные ингредиенты или изменить их текстуру. Например, кашу можно ароматизировать, добавляя натуральные сладости, такие как фрукты, мед или даже орехи. Если у вашей дочери есть предрасположенность к нежеланию есть кашу, вы можете также определить время, когда она более склонна пробовать что-то новое, например, делать это в спокойной обстановке без спешки. Что касается молока, если она предпочитает йогурт 'Агуша', это тоже отличный источник кальция. Вы можете сделать из йогурта смузи, добавляя в него разные фрукты, чтобы сделать его более привлекательным. Альтернативой молоку могут служить сыры или творог, которые также богаты кальцием и легко усваиваются. Важно также обратить внимание на количество морса, который она потребляет перед сном. Постепенно снижайте количество морса, заменяя его на воду или несладкие компоты, чтобы избежать истерик. Попробуйте предложить ей альтернативные варианты, такие как разбавленный морс с большим количеством воды, чтобы это не было таким сладким. Также старайтесь предлагать ей питье в течение дня, чтобы она не испытывала жажды перед сном. Ваш рацион выглядит довольно разнообразным: питательные злаковые, овощи, фрукты и белки. Если у вас возникают сомнения по поводу питания, я бы посоветовал проконсультироваться с педиатром или диетологом, чтобы удостовериться, что ваша дочь получает все необходимые микроэлементы и витамины. Главное - не давить на неё в вопросах еды, чтобы это не привело к негативному отношению к приему пищи в целом.