Может ли тревожность вызывать проблемы с ЖКТ? — вопрос №701099

Тревожность действительно может оказывать значительное влияние на работу желудочно-кишечного тракта, в том числе вызывать такие симптомы, как метеоризм. Хронический стресс и беспокойство могут приводить к нарушению моторики кишечника и изменению его функции, что в свою очередь может вызывать избыточное газообразование. Рекомендую не только обратиться к гастроэнтерологу и психотерапевту, но и рассмотреть возможность консультации с диетологом. Специалист по питанию поможет вам определить продукты, которые могут способствовать метеоризму, и разработать индивидуальную диету, учитывающую ваши симптомы. Также может быть полезно изучить техники релаксации, такие как йога или медитация, чтобы снизить уровень тревожности.

Да, тревожность может вызывать проблемы с желудочно-кишечным трактом, включая метеоризм. Рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу и психотерапевту для комплексного подхода к вашей проблеме.