Могут ли фрукты вызывать боль в желудке? — вопрос №269074

Да, фрукты могут вызывать боль в желудке, особенно если у вас есть чувствительный желудок или проблемы с пищеварением. Хурма и сливы содержат много клетчатки и фруктозы, что может привести к дискомфорту. Рекомендуется обратить внимание на порции и сочетание продуктов.

Фрукты действительно могут вызывать неприятные ощущения в желудке, особенно если употребляются в больших количествах или не совсем к месту в вашем рационе. Хурма, сливы и яблоки содержат много клетчатки, что может приводить к метеоризму и дискомфорту, особенно если у вас есть склонности к проблемам с пищеварением. Также, определенные сорта яблок могут содержать кислоты, которые могут усугубить уже имеющуюся кислотность в желудке. Рекомендую обратить внимание на время приема пищи: лучше всего есть фрукты между основными приемами пищи, а не сразу после них. Это может помочь избежать перегрузки желудка. Кроме того, не стоит исключать возможность аллергии или индивидуальной непереносимости на некоторые сорта фруктов, что тоже может проявляться в виде болей и дискомфорта. При продолжении симптомов, возможно, стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом для более детального обследования.