Как уменьшить боли в желудке после еды? — вопрос №1146623

Ваша ситуация требует внимательного подхода. Частое употребление энергетиков и обезболивающих препаратов может негативно сказаться на состоянии желудка. Рекомендую начать с изменения рациона: включите в него больше легкоусвояемых продуктов, таких как каши, отварные овощи и нежирные белки. Избегайте острых, жареных и кислых блюд. Важно также следить за режимом питания — старайтесь кушать регулярно и небольшими порциями. По поводу гастроскопии, если боли сохраняются или усиливаются, я бы рекомендовал её пройти, чтобы исключить более серьёзные патологии. Не откладывайте визит к врачу для подробного обследования и необходимого лечения.

Сложности в работе желудка могут возникать из-за прежнего образа жизни и питания. Попробуйте включить в свой рацион щадящие блюда, такие как отварные и приготовленные на пару продукты. Увлажняйте организм, пейте воду между приёмами пищи, а не во время. Желательно избегать употребления тяжелой еды, а также следить за тем, чтобы не переедать. Гастроскопия действительно стоит рассмотреть, если боли продолжаются, так как это поможет получить более полную картину состояния вашего желудка.