Новосибирск
Вопрос закрыт

Могут ли дефициты витаминов влиять на сон? — вопрос №1271551

Аноним, 14 лет, женский пол
25 августа 2024 г. в 17:53
Здравствуйте. У моей дочери, которой 14 лет, наблюдается сухость и шелушение губ, а также трудности с засыпанием. У нее немного понижены показатели ферритина и витамина Д. Могут ли эти недостатки витаминов оказывать влияние на ее сон? Какую дозировку витаминов следует назначить для коррекции этих показателей?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Да, дефициты витаминов, такие как витамин Д и низкий уровень ферритина, могут влиять на качество сна. Рекомендуется проконсультироваться с врачом для определения подходящей дозировки витаминов и дополнительного обследования.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Дефициты витаминов действительно могут отрицательно сказываться на качестве сна, особенно у подростков. Кроме коррекции витаминов, рекомендую провести оценку общего состояния здоровья и питания. Возможно, стоит рассмотреть влияние стресса, режима дня и физической активности на сон, так как все эти факторы могут также способствовать трудностям с засыпанием.

Похожие вопросы
Как повысить уровень ферритина у подростка?
Аноним, 3012010 лет, женский пол
19 июня 2024 г. в 20:01
У моего 14-летнего подростка низкий уровень ферритина - 9.3. Также у него нехватка витамина Д. Как можем решить эту проблему?
2 ответа
Почему муж постоянно хочет спать?
Аноним, 36 лет, женский пол
25 марта 2024 г. в 00:42
Добрый день. У моего мужа наблюдается постоянная сонливость, он спит очень много. Мы проверили анализы на ферритин и витамин Д. Мужу 36 лет, его рост...
2 ответа
Почему изменились результаты анализов?
Аноним, 27 лет, женский пол
30 мая 2024 г. в 00:05
Добрый день. Я регулярно сдаю анализы, чтобы следить за уровнем ферритина и витамина Д. У меня всегда низкий ферритин из-за обильных месячных. Однако...
2 ответа
Что может вызывать ночную потливость?
Аноним, 28 лет, женский пол
06 февраля 2024 г. в 11:35
У меня уже около 1.5 - 2 лет наблюдается ночная потливость, особенно в холодное время года. Это происходит, когда я укрываюсь одеялом, а летом я сплю...
2 ответа
Какая дозировка Магния Б6 для 16-летнего подростка?
Аноним, 16 лет, мужской пол
25 мая 2024 г. в 20:44
Какую дозировку Магния Б6 следует принимать 16-летнему подростку, который испытывает проблемы со сном и повышенную утомляемость?
2 ответа
Каковы причины выпадения волос и слабости?
Аноним, 26 лет, женский пол
05 февраля 2024 г. в 23:41
Я заметила, что у меня начало более обильно выпадать волосы, а также появилась сильная усталость и выраженные темные круги под глазами. Я сдала...
2 ответа
Как справиться с тревожностью перед сном?
Аноним, 16 лет
26 января 2023 г. в 15:01
У моей 16-летней дочери возникла тревожность перед сном. Мы живем в Донецке и переживаем сложные события, что, возможно, стало причиной. Она раньше...
2 ответа
Как повысить уровень ферритина у девочки 12 лет?
Аноним, 12 лет, женский пол
19 января 2022 г. в 19:46
У моей 12-летней дочери низкий уровень ферритина, она часто жалуется на головные боли и тошноту, также наблюдается замедленный рост. Мы проверили ее...
2 ответа
Как справиться со страхом темноты?
Аноним
15 ноября 2022 г. в 20:56
Здравствуйте, мне 15 лет, и я испытываю страх темноты. Мне кажется, что в темноте что-то ходит, из-за этого у меня возникают проблемы со сном, и я не...
2 ответа
Как витамин Д влияет на сон ребенка?
Аноним, 29 лет, женский пол
16 декабря 2017 г. в 22:25
Здравствуйте! У меня 6,5-месячный ребенок. Я даю ему витамин Д, но замечаю, что он стал хуже спать, особенно днем. Врачи говорят, что его нужно давать...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Новосибирск
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12260 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Новосибирск
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5608 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Новосибирск
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4752 ответа
Ответим за 28 минут