Могу ли я предчувствовать инфаркт? — вопрос №1263529

Предчувствовать инфаркт невозможно, так как это состояние связано с объективными изменениями в организме. Ваши симптомы могут быть обусловлены тревожным расстройством, и важно не фокусироваться только на сердечных проблемах. Рассмотрите возможность консультации как с психотерапевтом, так и с кардиологом для более комплексного подхода к вашему состоянию. Также поддержку могут оказать методы саморегуляции, такие как дыхательные практики и медитация, которые помогут снизить уровень тревожности.

Ваша ситуация требует внимательного подхода и понимания. Во-первых, стоит отметить, что в возрасте 22 лет вероятность инфаркта миокарда крайне низка, особенно если у вас были нормальные результаты УЗИ сердца. Однако чувства тревоги и страха, которые вы описываете, могут быть связаны с тревожным расстройством или паническими атаками. Ваши симптомы, такие как боли в области сердца, затрудненное дыхание, головные боли и панические мысли, могут быть симптомами вегетососудистой дистонии (ВСД) или тревожного расстройства, а не сердечно-сосудистой болезни. Однако я понимаю, что эти страхи очень реальны и могут вызывать значительный дискомфорт в повседневной жизни. Важно помнить, что предварительная работа с психотерапевтом может помочь вам справиться с вашим состоянием и уменьшить тревожность. Я рекомендую обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру, который сможет провести более глубокую оценку вашего состояния и, при необходимости, предложить курс лечения. Это может включать психотерапию, такую как когнитивно-поведенческая терапия, а также обсуждение возможности назначения других препаратов для борьбы с тревожностью. Пожалуйста, не откладывайте визит к специалисту, так как работа с тревожными состояниями требует времени и профессиональной поддержки. Также вы можете обсудить свои симптомы с кардиологом для исключения физической патологии сердца, но в вашем случае акцент следует делать на психоэмоциональное состояние.