Как справиться с болями в пояснице и грыжей? — вопрос №354127

Рекомендую обратиться к неврологу или ортопеду, так как они занимаются лечением подобных заболеваний. Важно получить полный осмотр и оценку вашего состояния, чтобы подобрать наиболее подходящее лечение. Возможно, вам подойдут физиотерапия или специализированные упражнения. Если боли продолжаются и мешают вашему образу жизни, врач может предложить дополнительные методы лечения, включая медикаменты или инъекции для облегчения боли. Не стоит откладывать визит к специалисту.

Для решения вашей проблемы важным шагом будет комплексный подход к лечению, который включает как медикаментозную, так и немедикаментозную терапию. Поскольку у вас уже есть заключение МРТ, рекомендую обратиться к неврологу, который специализируется на заболеваниях позвоночника и может назначить курс лечения, включая противовоспалительные препараты и обезболивающие. Также будет полезно посетить физиотерапевта, который сможет разработать индивидуальную программу реабилитации, включающую лечебную физкультуру и физиопроцедуры. Упражнения на укрепление мышечного корсета спины и растяжки могут помочь уменьшить давление на нервные корешки и снизить болевые ощущения. Если консервативное лечение не даст ожидаемого результата, возможным вариантом может стать обследование у нейрохирурга, который оценит необходимость хирургического вмешательства, особенно если речь идет о грыже, вызывающей значительное ущемление нервов. Важно не откладывать визит к специалистам, так как вовремя предпринятые меры могут помочь избежать ухудшения состояния и улучшить качество жизни. Кроме того, обязательно следите за своим образом жизни: старайтесь избегать длительного сидения и тяжелых физических нагрузок, контролируйте массу тела и следите за правильной осанкой.