Как долго держать ногу в горизонте после травмы? — вопрос №873715

Можно начинать постепенно опускать ногу, но делайте это осторожно и постепенно, прислушиваясь к своему телу. Если почувствуете боль или дискомфорт, лучше вернуться к горизонтальному положению. Лучше всего проконсультироваться с вашим лечащим врачом для учета всех нюансов вашей травмы.

Держать ногу в горизонтальном положении следует до тех пор, пока это не вызовет дискомфорта и не будет рекомендовано вашим врачом. Обычно рекомендуется продолжать этот режим до полного исчезновения отека и улучшения состояния. После месяца восстановления можно начинать постепенно опускать ногу, но важно следить за реакцией организма и при появлении боли или дискомфорта возвращаться к горизонтальному положению. Рекомендуется проконсультироваться с вашим лечащим врачом для получения индивидуальных рекомендаций.