Как справиться с комом в горле и паническими атаками? — вопрос №1090172

Идти к гастроэнтеиологу для решения вопроса от лечении рефлюкса и потом уже смотреть

Здравствуйте.Нужно идти к психОЛОГУ,специалисту по неврозам,лечение без медикаментов

Ситуация с ощущением кома в горле и паническими атаками требует комплексного подхода. Помимо рекомендаций по работе с психотерапевтом или психиатром для диагностики и лечения тревожных расстройств и панических атак, стоит дополнительно рассмотреть консультацию гастроэнтеролога, так как недостаточность кардии может способствовать рефлюксу, вызывающему раздражение слизистой и кашель. Можно провести суточное мониторирование рН пищевода для оценки степени кислотного воздействия. Также необходима оценка от невролога, чтобы исключить нервно-мышечные нарушения в области глотки. Важно включить методы дыхательной гимнастики и техники расслабления мышц шеи и горла, которые могут облегчить спазмы и чувство тяжести. Необходимо учитывать, что частые панические атаки требуют не только психотерапии, но и при необходимости медикаментозного лечения под наблюдением специалиста. Суицидальные мысли требуют срочного обращения к психиатру или в кризисную службу. Попытки самолечения не рекомендуются, наилучшего эффекта можно достичь при совместной работе нескольких специалистов.

Ком в горле, ощущение тяжести, спазма и мучительный кашель при отсутствии выраженных органических изменений со стороны ЛОР-органов и гастроэнтерологии, а также нормальные результаты ФГДС и обследования лёгких, часто связаны с функциональными расстройствами, включая воздействие стрессов и тревожных состояний. Рефлюксная болезнь может усугублять симптомы, даже при отсутствии тяжелых органических изменений. Срочно обратитесь к психотерапевту или психиатру для комплексного обследования и помощи. Врач поможет определить, есть ли у вас паническое расстройство или тревожные расстройства, и назначит адекватное лечение — это может быть психотерапия (например, когнитивно-поведенческая терапия), а также при необходимости медикаментозное лечение антидепрессантами или анксиолитиками. Важно не заниматься самолечением и не игнорировать психологический компонент, так как именно он может усиливать физические симптомы и провоцировать суицидальные мысли. Параллельно рекомендуется консультация невропатолога для исключения неврологических причин симптомов. Также полезна работа с психологом для освоения техник релаксации, дыхательных упражнений и способов уменьшения тревожности. Если состояния будет ухудшаться, не откладывайте обращение в специализированное лечебное учреждение. Ваша задача — получить комплексный подход, включающий и медицинскую, и психологическую помощь.