Как облегчить боль в коленном суставе после травмы? — вопрос №381096

Здравствуйте. Показаний для операции нет!! Наколенник RKN 203 орлетт или аналогичный, внутрисуставно хондропротекторы, гиалурлнлаую кислоту 1% раствор. Удачи! .

При вашем повреждении важно продолжать соблюдать покой, избегать нагрузки на колено, применять холодные компрессы для уменьшения отека и боли. Используйте рекомендованные препараты строго по назначению врача. Для поддержки сустава и снижения боли можно применять ортез с ограничением сгибания, лучше выбрать модель с регулируемой степенью фиксации, чтобы избежать чрезмерной жесткости. До консультации врача старайтесь не перегружать ногу и при возможности держать ее в слегка приподнятом положении. При усилении боли или появлении выраженного отека следует обратиться к врачу раньше.

Продолжать соблюдение покоя и избегать нагрузки на пострадавшее колено – ключевые меры для уменьшения боли и предотвращения ухудшения травмы. Холодные компрессы помогут снизить отек и воспаление, их стоит применять 3-4 раза в день по 15-20 минут. Соответственно назначенным препаратам – мовалис (НПВС) и алфлутоп – необходимо следовать неукоснительно, при этом контролировать состояние и возможные побочные эффекты. Нанесение мази с противовоспалительным эффектом (например, диклофенаком) усиливает локальное воздействие. По поводу ортеза: целесообразно использовать регулируемый ортез с возможностью ограничения сгибания и разгибания колена, он обеспечит стабильность, уменьшит микротравмы суставных структур и болевой синдром, помогая избежать гипермобильности и дополнительного повреждения. Использование тутора допустимо при более легких повреждениях, но в вашем случае фиксирующая функция ортеза предпочтительнее. Очень важно держать ногу в слегка приподнятом положении для уменьшения отека. В дополнение к вышеперечисленному, настоятельно рекомендую своевременно провести консультацию у физиотерапевта, который сможет назначить щадящие упражнения и процедуры для улучшения микроциркуляции и ускорения реабилитации. Временное применение ортопедической тейпировки может облегчить боль и улучшить поддержку сустава до визита к ортопеду. При усилении боли, выраженном отеке, горячем ощущении и «жаре» в колене следует обратиться за неотложной медицинской помощью, возможно, требуется дополнительное обследование на наличие осложнений. Самолечение и чрезмерная нагрузка в данный период опасны, поэтому воздержитесь от интенсивной ходьбы и старайтесь использовать костыли или ходунки для разгрузки конечности. Регулярный контроль специалистами и выполнение рекомендаций – залог успешного выздоровления.