Как лечить дискомфорт в колене при артрозе? — вопрос №1187056

Дискомфорт и простреливающие боли за коленной чашечкой при артрозе часто связаны с сочетанием механического раздражения и воспаления окружающих структур сустава. Важно не только продолжить укрепление мышц бедра, но и обратить внимание на правильную технику движений и избегать нагрузок, вызывающих боли, например, бег и глубокие приседания. Рекомендую консультацию у ортопеда с проведением магнитно-резонансной томографии для оценки состояния менисков, связок и жирового тела колена, так как возможны повреждения или воспаление, которые требуют специфической терапии. Наличие кисты Беккера при отсутствии симптомов не требует активного вмешательства, но следует ее регулярно контролировать. Добавить можно физиотерапию с акцентом на лазерное лечение и лечебный массаж, способствующие снижению воспаления и улучшению микроциркуляции. Для уменьшения боли и воспаления возможно применение хондропротекторов в комплексе с НПВС по назначению врача. Не стоит заниматься самолечением или игнорировать появление новых симптомов, лучше своевременно обратиться за специализированной помощью для корректировки лечения, что поможет избежать прогрессирования артроза и осложнений.

При наличии артрозных изменений коленного сустава и появлении дискомфорта и простреливающих болей за коленной чашечкой требуется комплексный подход к лечению и профилактике прогрессирования симптомов. В вашем случае важны несколько моментов: 1. Ограничьте физические нагрузки, вызывающие боль, особенно бег и глубокие приседания, а также долгую работу на корточках и коленях, которые увеличивают нагрузку на сустав и структурные элементы. 2. Продолжайте укреплять мышечный аппарат бедра и околосуставных мышц, это важно для стабилизации сустава и снижения нагрузки на суставные поверхности. 3. Рекомендуется пройти консультацию у ортопеда или ревматолога для осмотра и уточнения диагноза, возможно, потребуется дополнительное обследование, включая рентген или МРТ, чтобы оценить состояние суставных структур и исключить менисковую или связочную патологию. 4. Для уменьшения воспаления и боли можно применять местные противовоспалительные средства в виде гелей и кремов, а при необходимости — кратковременный прием нестероидных противовоспалительных препаратов под контролем врача. 5. Физиотерапевтические процедуры (ультразвук, магнитотерапия, электрофорез с противовоспалительными препаратами) способствуют улучшению кровообращения и уменьшению боли. 6. Следите за весом, избегайте избыточных нагрузок на коленный сустав. 7. В случае повторяющихся острых болей или ухудшения состояния, появления блока сустава, опухания, усиления боли в покое – необходимо срочно обратиться к врачу. 8. По поводу кисты Беккера: если она не беспокоит и не увеличивается в размерах, активного лечения не требуется, однако важно контролировать её состояние у специалиста. Рекомендую воздержаться от самостоятельного назначения средств и процедур, регулярное наблюдение и выполнение рекомендаций специалиста обеспечит комфорт и сохранит функцию коленного сустава.