Что делать при боли в коленном суставе? — вопрос №1082049

Описанная ситуация соответствует клиническим проявлениям раннего артроза коленного сустава, при котором болевой синдром и ограничение функции сустава связаны не только с дегенеративными изменениями хряща, но и с воспалительными процессами в окружающих тканях. Хотя назначенное лечение направлено на снижение воспаления и улучшение микроциркуляции, сохраняющаяся боль и ограничение движений указывают на необходимость дополнительной диагностики и корректировки терапии. Рекомендуется пройти ультразвуковое исследование сустава для оценки состояния связок, сумок и наличия выпота. Массаж допустим, но только после консультации с физиотерапевтом и в период ремиссии, избегая интенсивных и причиняющих боль манипуляций. Прогревание с озокеритом можно применять при отсутствии отека и острого воспаления, это улучшит кровоток и снимет мышечное напряжение. Кроме того, стоит рассмотреть физиотерапевтические процедуры, включающие занятия лечебной физкультурой под контролем специалиста, направленные на восстановление мышечного корсета и подвижности сустава. Важно контролировать вес и избегать длительных статических нагрузок. В случае сохранения сильной боли возможно введение внутрисуставных препаратов гиалуроновой кислоты или кортикостероидов, что следует обсудить с лечащим врачом. Также имеет смысл дополнительное обследование у ревматолога для исключения системных воспалительных заболеваний.

Ваша ситуация требует комплексного подхода. Артроз коленного сустава 1 степени действительно может вызывать описанные вами симптомы – боль при движении, особенно при нагрузках, скованность после покоя. Назначенное лечение – нестероидные противовоспалительные препараты (мелоксикам), хондропротекторы (хондрогард), физиотерапия – магнит и лазер – является классическим и способствует снижению воспаления, улучшению обмена в хрящевой ткани и уменьшению боли. Трентал назначен для улучшения микроциркуляции в сосудах сустава, что тоже полезно. Однако, учитывая, что боль сохраняется, особенно при спуске по лестнице, приседании, и затруднено движение после покоя, важно дополнительно: 1. Контролировать вес, чтобы снизить нагрузку на сустав. 2. Начать занятия лечебной физкультурой (ЛФК), направленной на укрепление мышц бедра и голени, а также улучшение подвижности сустава. ЛФК лучше проводить под контролем специалиста. 3. Возможно применение массажа для улучшения кровообращения и снятия мышечного напряжения вокруг сустава. Массаж должен быть мягким, избегая провокации боли. 4. Прогревание с озокеритом может быть полезно при отсутствии явного воспаления (отека, покраснения). Озокерит усиливает кровообращение и способствует расслаблению мышц, но прогревания нельзя делать при активном воспалении и выраженной боли. 5. Обсудить с врачом возможность введения внутрисуставных инъекций гиалуроновой кислоты или кортикостероидов, если боль продолжает ограничивать функции. 6. Избегать резких нагрузок и длительного пребывания в одном положении. 7. Рассмотреть дополнительное обследование у ревматолога или ортопеда, возможно проведение ультразвукового исследования сустава для оценки состояния мягких тканей. Привыкать к жизни с болью не стоит, важно работать над уменьшением симптомов и улучшением функции сустава. Регулярное наблюдение у врача поможет скорректировать лечение и предотвратить прогрессирование артроза.