Когда вводить овощи в прикорм? — вопрос №419599

Прикорм овощами можно продолжать, вводите по одному новому продукту, следя за реакцией. Кабачок с тыквой можно сочетать в обеде, а яблочное пюре давать на полдник. Творожок и желток можно вводить примерно после 8 месяцев, постепенно добавляя новые продукты. Главное, чтобы ребёнок хорошо переносил каждый новый вводимый ингредиент.

Овощи можно вводить в прикорм с 5-6 месяцев, но каждый ребенок уникален, и важно следить за его реакцией на новые продукты. В вашем случае, если кабачок хорошо усваивается, то сочетание кабачка с тыквой в обеде вполне уместно. Начинайте с небольшого количества тыквы и наблюдайте за реакцией малыша. Яблочное пюре на полдник — отличный выбор, особенно если ваш ребенок его любит. Что касается дальнейшего введения овощей, можно продолжать вводить по одному новому продукту в неделю. Попробуйте ввести морковь или картошку, так как они довольно распространенные и хорошо усваиваемые продукты, но смотрите на индивидуальные реакции ребенка. Творожок можно вводить начиная с 8 месяцев, он является хорошим источником кальция и белка. Желток можно добавлять после 8 месяцев, не забывайте начитывать с небольших порций. Для разнообразия меню вы можете варьировать сочетания: например, в один день обед может состоять из кабачка и тыквы, а в другой — кабачка с морковью. На полдник можно делать пюре или смузи из яблока и банана. В течение дня старайтесь предлагать разные продукты, оставаясь внимательной к реакции ребенка. Это поможет ему привыкать к новым вкусам и текстурам.