Когда пересдавать анализы на цинк и медь? — вопрос №824894

Пересдавать анализы на уровень цинка и меди стоит через 4–6 недель после начала приема добавок. Поскольку мурашки в ногах исчезли, это может говорить о положительном влиянии добавок. Обратите внимание на дозировку, чтобы избежать избытка микроэлементов. Также стоит рассмотреть возможность добавления в рацион продуктов, богатых этими элементами, для более стабильного результата.

Рекомендуется пересдать анализы на уровень цинка и меди через 4–6 недель после начала приема добавок. Это дает вашему организму достаточно времени для адаптации к изменению уровней этих микроэлементов в крови. Исчезновение мурашек в ногах может свидетельствовать о том, что добавки стали полезны и положительно влияют на ваше состояние, поскольку дефицит цинка и меди может приводить к неврологическим симптомам. Однако важно не только продолжать прием добавок, но и следить за их дозировкой, чтобы избежать избытка, который также может быть вреден. Если у вас остаются вопросы или появятся новые симптомы, лучше всего обратиться к врачу для более детального обсуждения ваших результатов и корректировки лечения.