Когда начинать прикорм со стола? — вопрос №346361

Вводить еду со стола лучше всего после того, как ваш ребенок уверенно начнет есть прикорм, примерно с 1 года. Вы можете предлагать небольшие порции здоровой пищи со стола, при этом важно следить за разнообразием и качеством продуктов. Рекомендуется также вводить новые блюда постепенно и обращать внимание на возможные аллергические реакции.

При введении прикорма рекомендуется начинать с простых, легкоусваиваемых продуктов, таких как овощные пюре, каши и грудное молоко или адаптированные молочные смеси. Обычно прикорм вводят с шести месяцев, когда ребенок уже готов к новым текстурам и вкусам. Что касается еды со стола, это стоит делать после того, как ребенок уверенно ест прикорм и достигнет возраста около 1 года. В это время можно начинать предлагать ему небольшие порции здоровой и разнообразной пищи со стола, следя за тем, чтобы она была нарезана на маленькие кусочки и не содержала соли, сахара и острых приправ. Однако всегда важно прислушиваться к индивидуальным особенностям и реакциям вашего ребенка, а также консультироваться с педиатром по поводу введения новых продуктов в рацион.